Nirakara Lab

He tenido el privilegio de completar el curso de MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction) en la escuela de Nirakara. Lo que más destaco de mi experiencia es la profesionalidad y rigor científico con la que la escuela aborda la enseñanza del mindfulness. El equipo no solo imparte una técnica, sino que demuestra un profundo compromiso para que el mindfulness se integre en la vida de los alumnos y se convierta en un auténtico estilo de vida. Valoro enormemente la visión a largo plazo que ofrece Nirakara. No se trata solo de una formación puntual, sino que proporcionan los recursos y el acompañamiento necesarios para asentar la práctica del Mindfulness y consolidar un estado de vida más saludable y consciente, ofreciendo una amplia, variada y formación continua. Mi más sincero agradecimiento y enhorabuena a todo el equipo de Nirakara por su excepcional trabajo. Les animo a continuar con esta labor tan esencial e importante para nuestra sociedad.

Totalmente recomendable. Profesionales de gran calidad tanto a nivel técnico como humano. Se adquieren conocimientos muy amplios sobre muchos de los factores modificables que impactan sobre la salud. Muy agradecida por todo lo aprendido.

Gratitud con el curso de cultivo de la compasión, realmente es maravilloso todo el contenido, las prácticas y cómo podemos ser más compasivos con nosotros mismos y los demás. Gracias profe Miguel.

He realizado recientemente el curso de MBSR con Ana ARRABÉ y lo recomiendo al 100%. Ana es fantástica en el trato humano, el respeto hacia las personas, en la forma de enseñar. El curso me ha encantado, me ha dado muchas herramientas para gestionar mejor el estrés. Nirakara me parece una escuela fantástica y promueve muchísimas formaciones, investigación etc. Me ha encantado haberles descubierto!

He realizado la formación en Medicina del Estilo de Vida Aplicado a la Salud Mental. Ha sido muy práctico y con mucha profundidad y evidencia científica todo el contenido, para poder realizar programas de Estilo de Vida. Los profesores son de primer nivel y las correcciones en el trabajo final te aportan mucho aprendizaje. Gracias de corazón, nos vemos en otra formación! Enhorabuena a todo el equipo de Nirakara, incluyendo administración, que tienen una atención al cliente diligente y muy eficaz con todo lo que necesites. GRACIAS!!

He hecho el curso de CCT con Miguel Riutort y ha sido una muy buena decisión. Temario riguroso, prácticas de meditación y herramientas más que necesarias para un mundo que cada vez va más rápido y nos despega de nuestra verdadera esencia. Lo recomiendo 200%

Descubrir como esa energía que parecía no tener, emerge de pronto mediante el movimiento consciente, brotando a chorros, en realidad estaba ahí, tan solo había que mirarla, escucharla, sacar la venda que le impedía salir. Infinitas gracias Nirakara.