Begoña Mayoral Coaching Preventivo

He tenido la suerte y la oportunidad de participar en un curso de mindfulness y otro de kindfulness con Begoña Mayoral y la experiencia es inmejorable,Begoña es una gran profesional,con mucha experiencia y una grandísima persona!!notas cambios positivos desde el primer día!!El ambiente es muy cálido y familiar,estoy encantado !!!agradezco haberte conocido en aquel curso de la fundación laboral !!,muy recomendable también!!os animo a tod@s!!!!

He tenido la oportunidad de asistir al curso de mindfulness impartido por Begoña y ha sido una experiencia muy entiquecedora. Desde el primer momento nos recibió con una actitud cálida y accesible, creando un ambiente de confianza y seguridad. Sus conocimientos en mindfulness son profundos y tiene una gran capacidad para transmitirlos de manera clara y efectiva. Nos ha tratado con mucha empatía y paciencia guiándonos a través de las técnicas y ejercicios. Siempre estaba dispuesta a resolver dudas y ofrecer apoyo individualizado, lo cual fue crucial para mi progreso personal. Gracias por enseñarme herramientas que puedo aplicar en mi día a día para vivir de manera más consciente y plena.

He asistido y participado en un curso de Mindfulness impartido por Begoña Mayoral. Antes de nada, simplemente apuntar que la técnica consiste en la meditación mediante la cual observamos la realidad en el momento presente sin intención de juicio y con aceptación. Mediante este escrito me gustaría expresar de una manera clara que Begoña es una gran profesional y experimentada que conoce la filosofía de Mindfulness en profundidad. Por mi experiencia personal, es persona ideal para la realización de este curso. Mi expectativas han sido totalmente satisfactorias consiguiendo que germine en mi la semilla de la paz, atención plena. Recomendable 100%.

He participado en un curso de Mindfulness con Bagoña Mayoral que es realmente excepcional. Su profundo conocimiento y pasión por la práctica del Mindfulness se reflejan en cada una de sus clases. Su enfoque es amable, compasivo y altamente efectivo para ayudar a sus alumnos a encontrar la calma y la claridad mental. Sus enseñanzas han tenido un impacto significativo en mi bienestar emocional y mi capacidad para manejar el estrés. Sin duda, la recomendaría a cualquiera que busque aprender y beneficiarse de la atención plena.

Tuve la suerte de conocer a Begoña en un curso de Mindfulness de Lanbide. Me gustó mucho su modo de impartir la formación, su calma, con una sonrisa siempre en la cara y animando a compartir experiencias, por lo que me encantaría volver a coincidir con ella en algún otro curso.

Ha sido un placer tener a Begoña como facilitadora en el curso de Mindfulness que impartió en este mes de septiembre. No sólo por su forma de guiar sino también por hacer una clase participativa, que afortunadamente, fuimos un grupo majo. A veces sentí que intervenía demasiado, o cortaba su clase (creo que en general todos teníamos mucho que contar ), por lo que me gustaría aprender a escuchar más. Aun y todo supo reconducirnos, combinar teoría con prácticas para aplicarlo en el día a día. Yo vivo con un estado de ansiedad y estrés muy elevado y quizás, me cueste ver mejoría, pero en general, pienso que este tipo de aprendizaje le va a venir bien a cualquier persona.

Estoy encantada de haber realizado un curso de Mindfulness con Begoña. Es una gran profesional, atenta, cercana y una excelente comunicadora. Transmite Paz y serenidad. Gracias !