Sangha Yoga

Sangha Yoga es "casa". Llevo con Clara desde 2018 y desde el primer momento sentí que la escuela era como un refugio donde dejas el ajetreo del día a día atrás y te centras en conectar contigo. Durante las clases, Clara te va dirigiendo a través de la respiración y las asanas permitiéndote cuidar de tu cuerpo con respeto. En caso de que tengas alguna dolencia te adapta los ejercicios para que puedas practicar desde la seguridad. En mi caso, varias veces a la semana practico entrenamientos de fuerza y alta intensidad. Ir a la escuela es el polo opuesto y siento que la práctica del yoga es imprescindible para lograr el equilibrio entre disciplinas tan distintas. La empatía y el cariño de Clara hacen que se convierta en una amiga que te ofrece confianza y seguridad, además de ser una gran maestra. Clara también realiza masajes que son otro nivel. El ambiente de bienestar y relación que crea hace que desconectes y liberes tensiones, independientemente de si el masaje es descontracturante o relajante. Su calma te la transmite también durante estas sesiones. Para cualquier persona que tenga curiosidad por adentrarse en esta disciplina le recomiendo 100% esta escuela. No tengas miedo por el nivel y deja atrás la inseguridad, todo lleva su tiempo, pero con su ayuda sentirás que formas parte de una bonita comunidad que conecta con su interior y todo aquello que les rodea. La práctica está dentro y fuera de la esterilla. Namaste!

Querido Vicente, Gracias. Gracias por tu entrega generosa, por tu dedicación profunda, por tu amabilidad serena y por esa presencia tan humana que irradia paz. En estos tres días de retiro, tu guía ha sido mucho más que técnica o pedagógica: ha sido una guía desde el corazón. Desde el primer instante en que te vi, sentí algo muy especial, como si ya te conociera de toda la vida. Una conexión inmediata, sincera, de esas que no necesitan explicaciones. Y con esa conexión vino la confianza, absoluta y natural, como si mi cuerpo y mi alma supieran que estaban en buenas manos. Hecho destacado con matrícula de honor con la entrega de tu libro y el mejor obsequio de mi tierra ( miel). Gracias por sostenernos con tanta paciencia, por tu luz, por tu autenticidad, por tu ejemplo. Gracias por abrir espacio no solo para el silencio y la práctica, sino también para el encuentro verdadero con uno mismo y con los demás. Me llevo mucho más que asanas y respiraciones. Me llevo un aprendizaje profundo, y el recuerdo imborrable de una experiencia compartida con alguien que, sin saberlo, ya forma parte de mi camino. Con profunda gratitud y cariño de un amigo yogi, si me lo permites, Quique.

Maravilloso lugar! Vicente es un gran profesor, muy amable y siento que adapta la clase al nivel de todos. El ambiente es de 10 tanto por la decoración, los olores, la limpieza…da mucho gusto estar alli ! Si quieres andar por la vida suave y feliz como un pastelito, este es tu lugar ! Recomendable 100%

Sangha yoga no es sólo una escuela donde imparten clases de yoga y meditación con grandes Maestros, es un lugar serio y a la vez mágico. Su sabiduría,orden, limpieza, olor y cariño, hacen que el camino de vuelta a casa sea con una estela de buena energía. Los masajes de Clara de 10, cuida al máximo el detalle y la entrega es absoluta. GRACIAS Vicente, Clara y Raúl por vuestras enseñanzas y por hacer que el yoga forme parte de mi día a día y sea una medicina para mí.

No podía dejar de hacer una reseña del masaje que me regalaron en este lugar. Empezando por la atención previa de la elección del masaje y la calma de transmitir que no tenían prisa y que se solia extender en el tiempo a más de la hora que es el tiempo que marcaba el masaje. Esto da a entender desde el comienzo que su trabajo es puro y donde prima la profesionalidad y que la gente esté bien con el masaje recibido. Durante la sesión todo perfecto relax placer y.. buenas manos. Es espectacular y sale uno de allí...flotando. gracias

Recomendable 100%. Desde que entras por la puerta sientes paz interior, enhorabuena porque tenéis un proyecto maravilloso. Me llevo una gran experiencia y todo lo que he aprendido. Gracias Clara por ser como eres. Namaste.

Los dueños son unos fuera de serie, tanto en el trato personal como en las enseñanzas que imparten. Si a esto le sumamos la paz y la calma que ofrece el lugar, es sin duda el lugar ideal para practicar yoga en Torrejón. Lo recomiendo a todos los que, como yo en su día, quieran iniciarse en este mundillo.