Irene Pacheco Coaching & Mindfulness

No sé cómo explicar todo lo que me ha ayudado tener a Irene como coach, como la mayoría de personas que buscamos un coach llegamos en un momento complicado de nuestra vida. Fue muy cercana y fácil contarle cómo me sentía. Ella me puso fuerte, aclaró mi mente, me enseñó a tomar decisiones y lo más importante me dio herramientas para gestionar mis emociones. Siempre estaré agradecida.

Experiencia de 10. Iréne es una gran profesional y ha cumplido con creces mi objetivo personal. Que es, como el que tantos perseguimos , la paz mental . Te enseña el control de tus pensamiento y aceptar y reconocer a tus emociones, en mi caso mediante la meditación . Mil gracias por la ayuda , por la experiencia y por tu dedicación. .

Irene me ha guiado para reducir mi estrés y ansiedad laboral, a encontrar mi paz , entender las estructuras mentales de otras personas , a diferenciar entre pensamiento y emocion e incluso ayudarme a superar mi miedo de montar en ascensores. Gracias por ayudarme tantísimo, eres maravillosa, nos vemos en Madrid pronto ❤️

Mi experiencia con Irene ha sido maravillosa. Es una persona cálida y sencilla, que hace que te abras fácilmente y puedas confiar en ella y en el proceso desde el primer momento. Yo llegue en un momento de mi vida un poco caótico, estaba bastante perdida. Pero con el programa de Mindfulness + coaching personal mi vida ha ido cambiando poco a poco, esto es una carrera de fondo, no algo instantáneo, pero se nota, de verdad que se nota. Estoy muy agradecida de haberme encontrado a Irene en mi camino, porque me ha ayudado muchísimo.

Conocer a Irene ha supuesto un gran cambio para nosotros, a nuestro hijo le costaba gestionar las emociones y gracias a su ayuda nosotros hemos logrado comprender mejor lo que necesitaba y ella le ha ayudado a gestionar, regular y reconocer mejor sus emociones. Una gran profesional que a tratado con mucha profesionalidad y cariño a toda la familia.

Acudiendo a Irene encontré la salida que durante un año no había conseguido encontrar, destacar su calidez humana, desde su desempeño y gran profesionalidad basada en su amplio conocimiento consigue guiarte mediante su programa… poniendo siempre el corazón en ello. Te hace sentir en casa desde el minuto cero y pese a mi poca esperanza inicial… los resultados se hicieron perceptibles desde la primera sesión de contacto. Solo tengo palabras de agradecimiento por toda la luz arrojada a la oscuridad en la que me encontraba, las herramientas facilitadas, así como el uso de las mismas, que me han cambiado la vida. Mil Gracias por todo!!!

Conocer a Irene y realizar el Taller de Empoderamiento y Cambio acompañada de su mano, ha sido un regalo sanador. Gracias Irene por ponerle tanto amor y profesionalidad a todo lo que haces. Y gracias por crear estos espacios de unión y sostén que nos ayudan a crecer y a potenciar nuestro bienestar personal. Ha sido mágico lo que se ha creado en el grupo junto a mis bellas compañeras en estas 6 semanas, gracias