Pilates Energy

Profesional como la copa de un pino. Preocupada por sus alumn@s constantemente. Humana. Clases eficientes con movimiento...doy grácias por haberte conocido❤️

Fui por recomendación a este lugar. Sin duda Rosa sabe transmitir perfectamente cómo realizar los ejercicios, bien con pelota grande o pequeña, rueda, discos, pica, estiramientos, suelo, aro, gomas, pesas... Realizar está actividad en centro Pilates, relaja mi cuerpo, mente y ser, consigo conectar con mi yo y olvidarme de lo externo. Al mismo tiempo, ha mejorado las leves molestias de espalda que tenía en ocasiones, posiblemente de trabajar mucho tiempo sentada y en mala postura. Ahora no tengo ningún tipo de dolor, solo agujetas cuando los ejercicios son heavys. Llevo más de dos años realizando pilates en este cento, me encanta hacer estas clases. Rosa se explica muy bien y consigo buenos resultado en todos los aspectos.

Rosa es una profesional del Pilates. Adapta las clases a las particulares patologías de las alumnas. Sin duda, la mejor de Viladecans.

Rosa es una gran profesora que hace las clases muy amenas y está pendiente de ti en todo momento.

Las clases son fantásticas...Rosa es un encanto de persona y muy profesional

Energy… y armonía, un placer de clases

Estoy muy contenta 🙂