Itae Gym Experience (Pilates, Taekwondo, Entrenamiento funcional y Taichi)

He entrenado durante todo mi embarazo en Itae, realizando clases de funcional y pilates, recomiendo mucho la experiencia en esta etapa tan especial. El trato ha sido muy cercano, se preocupan de tus necesidades en cada momento y estoy convencida de que ha ayudado a mi rápida recuperación después del parto.

Siempre he hecho taekwondo y hace un año llegué a ITAE buscando un lugar que fuera "casa". Empecé ,yo, para ver el panorama y... ¡me encantó! así que apunté a mis hijos. En este gimnasio, familiar y único, mis hijos desarrollan la disciplina, la resiliencia, el compañerismo, la paciencia y aprenden a esforzarse. Mientras que ellos están en clases de taekwondo, yo hago funcional y, otros días, voy a taekwondo. Después de un año en ITAE, me siento ágil y fuerte y... ¡sin una sola lesión! porque he tenido muy buenos entrenadores. Además, no da pereza ir al gimnasio porque tiene un ambiente buenísimo. Juan Ángel es un gran profesional, y mejor persona, además de estar rodeado de un gran equipo.

Me apunté hace unos meses y ya empiezan a notarse cambios. Se nota la pasión que le ponen a su trabajo todo el equipo son grandes profesionales. Al ser clases reducidas se centran mucho en el trato personalizado para mejorar la posición y así hacer los ejercicios lo mejor posible, sin duda lo recomiendo 100%.

Llevo en Itae ya casi dos años y no puedo estar más contenta. Empecé con entrenamiento funcional, al poco me quede embarazada y seguí con el entrenamiento que tienen para embarazadas (funcional y pilates), postparto, y de vuelta a funcional. Al ser grupos reducidos el trato es súper cercano y personal. Tengo que decir que en el embarazo, que además fue gemelar, estuve genial, y la recuperación después fue muy buena y rápida, y eso en parte fue gracias al entrenamiento que hice en Itae. Y en cuanto al entrenamiento funcional es súper completo y hace que las clases te enganchen. Recomendable 100%.

Mi experiencia con Itae Gym ha sido maravillosa. Fui recomendada y por tenerlos cerca de casa. Últimamente me estaba lesionando y con ellos había vuelto a encontrar el equilibrio con el deporte. Me ha encantado el equipo y el gran trabajo que realizan. Enhorabuena 👏

Empecé pilates máquinas por recomendación médica por varias lesiones en columna, hace más de un año. Iba con la idea de que no me iba a gustar…nunca había hecho pilates de ningún tipo. A fecha de hoy…estoy encantadísima con el todo el personal del gimnasio, pero en particular con Yoly y Xavi, que son los monitores de pilates máquinas. Cuidan al detalle cada lesión de cada uno de sus alumnos, supervisando cada movimiento. Y después de más de un año, ha mejorado muchísimo mi calidad de vida, ya que mis dolores continuos de espalda se han ido reduciendo progresivamente. Muy muy recomendable tanto por profesionalidad como por el trato al alumno.

Empecé en Itae en septiembre del año pasado (2022), ya que quería volver al hábito de deporte. Comencé con pilates pero por recomendación vuestra comencé Funcional, ya que empecé a correr y ese tipo de clases me ayudarían a no lesionarme. Me encanta funcional aunque pilates me ha ayudado mucho a ser consciente de mi cuerpo en cada ejercicio. Estoy encantada con los entrenamientos y las rutinas, Itae me ha ayudado a mantener buenos hábitos y me motiva a seguir cuidándome. Sois un gran equipo.