Sala Inspira

Estuve yendo tanto a clase de pilates como de yoga durante varios meses, y aunque por motivos personales tuve que dejarlo, quería dejar mi experiencia para ayudar a otros. Las clases de pilates son inigualables, se nota que la profe (Bea) tiene muchos conocimientos sobre la materia, ya que tiene una variedad de ejercicios increíbles (con variantes para más avanzados o lesionados), y hace que pases varias clases sin repetir un mismo ejercicio. Además, utiliza bastante cantidad de materiales (bandas, pesas, pelota, ladrillo, churro…), por lo que no tienes oportunidad de aburrirte. En mi caso, que partía de una condición física 0, tras varios años de sedentario por estudios, me ha ayudado mucho a mejorar mi forma física, a ganar resistencia y sobre todo a desarrollar mi core. Con respecto a las clases de yoga, la profe (María José) transmite una paz y una serenidad, que hace que dejes tus problemas cuando entras por las puerta. No se limita sólo a realizar posturas de yoga, también te explica el porqué de las cosas, su historia y aplicación en el día a día. Cabe destacar que tiene muchísima (pero muchísima) experiencia en el mundo de yoga, enseñándote nuevas posturas y variantes. En mi caso, además de aportarme mucha paz interior, hizo que me mejorase mi equilibrio y flexibilidad de forma notable, en apenas unos meses. Asimismo, ha conseguido que me enganche al yoga, y que quiera aplicarlo en todas las facetas de mi vida. Desde luego, si tuviera que volver, no dudaría en hacerlo en este centro, el ambiente y las profesoras son maravillosas, además de tener una política muy transparente de precios y horarios, que están disponibles en su página web (cuestión a destacar, ya que en Azuqueca son los únicos que muestran públicamente sus tarifas).

En Sala Inspira imparten clases de Yoga, Pilates, Tonificación, Sotai...gracias a Sala Inspira mi salud física ha mejorado considerablemente, sobre todo me han disminuido los dolores de espalda. Os recomiendo ir 100% porque los profesores te motivan, son muy profesionales, las clases no se aglomeran y si tienes alguna lesión/dolor en una zona concreta la profesora/el profesor antes de empezar ese ejercicio te recomienda una alternativa. No puedo estar más contenta con Sala Inspira, es económico, es personalizado y me siento como en mi casa... podéis ir a una clase de prueba para ver si os gusta, pero os aseguro que os apuntaréis sin pensároslo dos veces.

Llevo poco tiempo asistiendo a las clases, pero me ha gustado el interés que muestran por si tuvieses algún tipo de lesión o patología. El local es muy confortable y acogedor . Y hay muy buen rollo en las clases.

Llevo cuatro clases y me parece muy completa, Bea un 10, nunca había hecho pilates y me gusta mucho!!!! Si duda recomiendo las clases en Sala Inspira!

Llevo poco tiempo practicando allí pilates, pero sin duda que seguiré sin pensarlo. Bea es encantadora y una máquina, la clase se te pasa volando porque las hace súper dinámicas y te ayuda en todo.Yo estoy deseando que llegue el día para ir. Gracias por todo.

Yo hago pilates aquí, me gusta el ambiente familiar que hay. Las profes estupendas, te dan alternativas segun tu estado físico. Me encanta, llevo dos años y seguiré.

Para mi la mejor clase de pilates, muy agradable y muy familiar, desde que estoy hay no me ha vuelto a doler la espalda os lo recomiendo 100%