Èrica Martínez Yoga

L'Èrica és una gran professional amb molta pedagogia. Les classes són molt amenes i sap ajudar-nos a cadascuna a treure el millor de nosaltres. Practicar ioga amb ella enganxa, surts renovada, i en calma. Molt recomanable!

L’Èrica és una professora atenta a qui li agrada fixar-se en els detalls per assegurar-se que fas bé les postures i no et facis mal. Crea un molt bon clima a les seves classes, que es converteixen en un moment de desconnexió de l’entorn però de connexió amb tu mateix/a. Fantàstic! Totalment recomanable!

Les classes de ioga amb l’Erica són una gran experiència. Té una gran capacitat per respectar el ritme de cada persona i adaptar les sessions a qualsevol nivell o situació, ja sigui una lesió, un embaràs o simplement un dia amb menys energia. L’ambient és tranquil i acollidor, i sempre hi ha espai per escoltar el propi cos sense pressa ni exigència. Alhora sempre ens aporta noves eines i consells per anar millorant i assumint nous reptes.

Vaig estar fent classes amb l'Èrica durant molt de temps i ha sigut de les persones més inspiradores que he conegut. Em va introduir a la pràctica del ioga, i vaig descobrir el plaer de cuidar-me,escoltar-me...és una persona propera, sempre atenta a les teves necessitats, i molt riallera espero tornar a coincidir amb tu!

És la millor professora de ioga que he tingut mai. És atenta, professional, domina la tècnica i la relació amb les persones, adapta les classes a les teves necessitats concretes i posa MOLT bona música! Crea una dinàmica de grup molt positiva i les classes són molt diverses però mantenen una estructura perquè vagis incorporant les postures. Un 10! La recomano molt!

És una professora com poques, atenta, respectuosa, que acompanya i et potencia. Té una energia preciosa. Surts renovada de les seves classes!