DARSHAN Nidra Yoga Pilates + Formacion YogaNidra Mindfulness Presencial y Online

Llevo muchos años practicando Yoga Pilates Sistema Darshan y sus beneficios psicofísicos son más que notables. Además practicamos al final de todas las sesiones el YogaNidra Darshan, sistema de meditación guiada y visualización que aplican Ignasi y Montse (directores del centro).Es una meditación sencilla que todo el mundo puede hacer y que ayuda a entrar en un estado de relajación profunda. Sales renovado de las clases! Yo he realizado el curso de Instructor Yoga-Pilates y ahora estoy realizando el de especialización en Nidra, un curso muy completo y ameno para conocer y aplicar la práctica de Nidra, de la que son expertos en Darshan (han escrito un libro). Además el centro es precioso, amplio y confortable con una sala con vistas a un jardín, que hace que pasar el rato en las sesiones o en formación sea una experiencia muy agradable. Los profesores Montse e Ignasi son personas muy profesionales con amplio dominio de sus técnicas y de anatomia, lo que hace de las practicas sean muy saludables. Recomendable 100%

He disfrutado mucho haciendo el curso con Ignasi y Montse. El curso de Yoga Nidra Mindfulness/ Sistema Dharshan es muy completo, ellos comparten mucha información esquematizada de una manera que resulta muy fácil asimilarla e integrarla. Al final del curso tienes una idea muy clara de lo que es una sesión de Yoga Nidra Mindfulness/Sistema Dharshan y has obtenido todos los recursos necesarios para poder guiar prácticas con este Sistema. Me gustaría resaltar su cercanía e interés hacia los alumnos para que todo aquello que se está exponiendo se comprenda y quede entendido, siempre dispuestos a resolver tota duda. Estoy muy satisfecha y contenta con la experiencia. Moltes gràcies Ignasi y Montse!!!

Excelente lugar para practicar yoga en todos los sentidos, espacio precioso lleno de paz y calor, sistema de yoga respetuoso con la salud y adaptado a todos los niveles de práctica. Ignasi y Montse son muy profesionales, transmiten serenidad y son súper atentos. Tanto me gusta su sistema de yoga que hice el curso de instructora de yoga-pilates en el 2013 sin que mi trabajo tenga relación directa. Te dediques o no a este gran mundo, vale la pena hacerlo como crecimiento personal y conocimiento de esta práctica milenaria que tanto nos ayuda cada día. Namaste Rebeca

Estuve practicando Yoga en los Centros Darshan, Barcelona durante varios años. Montse e Ignasi han desarrollado un sistema que se preocupa sobre todo por el bienestar de sus practicantes. Aquí puedes encontrar armonía, simpatía y buena energía. Todas las posturas están diseñadas para respetar tu cuerpo, siempre de manera correcta, aunque no significa que no puedas ejecutarlas más intensamente. ¡Es simplemente el mejor estudio de yoga al que he asistido!

Excelente. Descubrí el yoga en este centro y desde entonces me he vuelto adicta. Me encanta el método de enseñanza de Montse e Ignasi, y el trato que reciben los alumnos. Sin duda alguna un centro muy familiar. Lo más esperado en cada sesión es el yoga Nidra, relajación final.

Ignasi y Montse son unos profesores geniales. Participé en el curso que imparten de instructores yoga nidra mindfullnes y lo disfruté muchismo. Saben transmitir sus conocimientos y sobretodo transmiten pasion y amor, algo fundamental para enseñar.

Hace unos 10 años que practico Yoga-Pilates en Yoga Darshan y tengo que decir que para mí fue todo un hallazgo. Antes de decidirme por ellos hice varias sesiones de prueba en otros centros. Finalmente me decidí por diferentes motivos: Empecé a notar los resultados des del primer día, consiguieron una recolocación para mi cuerpo y mi mente. Asimismo, hay que decir que el trato y el sitio son excelentes. Ignasi y Montse tienen un trato amable, cercano, respetuoso y sobre todo muy profesional en un centro donde la higiene, el cuidado, el orden y el bienestar es una prioridad. Me gusta mucho su técnica puesto que está en constante evolución y mejora gracias a su extensa experiencia. Sus sesiones se dividen en diferentes bloques utilizando diversos materiales en suelo y barra. Acto seguido plantean el "Yoga Nidra", acabando la sesión cargada de energía y mejorando la movilidad. Como todos sabemos, nuestro ritmo diario no nos permite reconectar con nosotros mismos y en este lugar encuentras un rincón donde encontrar esa calma que tanto necesitamos. Recomendable 100% os lo aseguro.