CAF GYM Centro de Rehabilitación, Acondicionamiento Físico y Salud

Hace dos meses que hago rehabilitación en este centro con Maxi y Sebas. Acudí con lesiones crónicas de hombro, espalda y cadera después de haber probado en otros centros/entrenadores de la ciudad sin éxito. En este corto lapso de tiempo, me ha desaparecido el dolor de hombro y los dolores de espalda y cadera han disminuído considerablemente. A la vez, he notado cambios físicos significativos y he ganado rango de movilidad que antes no veía factible recuperar debido al dolor. Ellos enfocan la rehabilitación de una forma integral, teniendo en cuenta tu salud, estado físico, alimentación, objetivos, ritmo de vida, etc. y te ofrecen una preparación que se va adaptando constantemente al feedback que ellos mismos te van solicitando. Da la sensación de que han encontrado el equilibrio perfecto entre mimoterapia (fisio activa y pasiva/aparatología,etc.) y exigencia de trabajo duro, para hacerte avanzar. Todo ello con humor en un ambiente agradable y confiable. Estoy muy satisfecha con su profesionalidad y los resultados obtenidos.

Un gimnasio donde te sientes como en casa. Entrenar aquí ha sido una de las mejores decisiones que he tomado. Se respira un ambiente cercano, alegre y motivador, donde todos se animan y el compañerismo se nota en cada entrenamiento. Desde el primer día te hacen sentir parte de una gran familia. Quiero destacar especialmente a Max y Sebas, dos entrenadores excepcionales. No solo dominan la técnica y saben adaptar cada sesión a tus necesidades, sino que también se implican de verdad. Motivan, acompañan y logran que disfrutes del proceso, incluso en los días más duros. Gracias a ellos he mejorado mi forma física, mi disciplina y mi bienestar. Aquí no solo entrenas el cuerpo, también la mente. Un gimnasio con alma, donde cada día sales más fuerte y con la sensación de estar rodeado de buena gente ✨️

Acudí por una lesión lumbar que me provocaba dolor que no conseguí resolver ni con fisioterapeutas, ni con pilates ni con nada. Cuando ya casi me había resignado a vivir con dolor Maxi y Sebas han conseguido con su trabajo que pueda hacer mi día a día sin molestias. Recomiendo totalmente este centro si tienes alguna lesión, son grandes profesionales y saben bien lo que hacen.

Desde el minuto 1 te escuchan y te ofrecen planes, servicios e instalaciones muy completos! Están ahí contigo acompañandote en el proceso, son atentos, te ayudan con cualquier problema con empatía y simpatía. No sólo son buenos profesionales sino que también son buenas personas! Si necesitas un centro donde rehabilitarte de alguna lesión o bien quieres hacer una preparación deportiva éste es tu lugar! Recomendado 100%!

CAF Gym es un centro especializado en rehabilitación y entrenamiento personalizado. Cada plan se adapta a las necesidades individuales, con seguimiento cercano y profesional. Lo más destacable es que los resultados se notan desde la primera semana, gracias a los ejercicios específicos y atención personalizada que ofrece Maxi y Sebas. El ambiente es motivador, ideal para quienes buscan mejorar su condición física o recuperarse de lesiones con confianza. Sin duda, un espacio donde la salud y el bienestar son la prioridad.

Fui al CAF GYM sin muchas expectativas porqué nunca me gustaron los gimnasios y a mi edad, tengo 69 años, no es lo que se suele hacer. Pero al poco tiempo empecé a notar los beneficios, pérdida de peso y aumento de la fuerza muscular, que era mi objetivo y ganas de seguir que es lo más difícil para mi. Creo que Max i Sebas són unos grandes profesionales que favorecen que mantengas la ilusión y las ganas de seguir. Dan seguridad y ayuda profesional haciendo un acompañamiento personalizado.

Fui porque tenía una lesión en el hombro y, después de mucho tiempo de asistir a rehabilitación de la mutua sin resultados, me decidí a ir. La mejor decisión, en poco tiempo empecé a ver las mejoras. Excelentes profesionales, cercanos y con mucha experiencia. Lo recomiendo 100%.