ADAPTA | center

Es mi primera experiencia con entrenamiento personal y tengo que decir que es la mejor decisión que he tomado. Nunca conseguía tener una continuidad en gimnasios y desde que me apunté he notado gran mejora en mi condición física. Gran equipo de profesionales que adaptan las clases a tus necesidades y exigencias. Las instalaciones son espectaculares. No falta ni un detalle y en constante actualización de equipos y maquinaria. Muy recomendable para todos los niveles.

Llegué a Adapta con 3 protrusiones discales en la zona lumbar... Después de casi 3 meses sin poder moverme, me topé con Dani y su centro y desde el primer momento ya me trató como si fuese de su familia, me tranquilizó y me dijo que lo que yo tenía lo tenemos la mayoría de la población. A algunos les da la cara como mi caso y otros lo tienen y no afecta a su vida cotidiana. Pues desde entonces llevo ya casi 1 año y medio y ni me reconozco yo mismo. He ganado un montón de fuerza, de movilidad, y de dolores ..que es eso?? Jajaj ya ni me acuerdo!. Además creas una adhesión al deporte sin darte cuenta. Las clases son super divertidas, amenas, se pasa el tiempo volando y no te enteras. Con Javi y Nacho que son los profes te enseñan, están pendiente de ti, se adaptan a tu situación para que puedas progresar lo más rápido y con las menores molestias posibles. Recomiendo este centro al 100% además hacen excursiones de vez en cuando, tienen también fisioterapeuta, clases de yoga e incluso de bachata!!! También está la posibilidad de venir por libre como un gimnasio normal, Dani os puede hacer rutinas de entrenamiento, de nutrición para conseguir el cuerpo que quieres conseguir . A me ha cambiado la vida!!

Lugar excepcional para quienes buscan un entrenamiento personalizado y de calidad. Los entrenadores son profesionales, atentos y realmente se preocupan por adaptar cada sesión a tus necesidades y objetivos. Desde que empecé a entrenar aquí, he notado una gran mejora en mi condición física y bienestar. Las instalaciones están siempre en perfectas condiciones y cuentan con todo el equipamiento necesario. Sin duda, lo recomiendo a cualquiera que quiera entrenar de manera efectiva y con un equipo que te motiva a dar lo mejor de ti!!!

Llevaba años sin hacer ejercicio y me sentía incapaz de ir al gimnasio, sin saber por dónde empezar. Sin embargo, mis padres me animaron a unirme a ADAPTA, ya que ellos habían dado un giro total a su rutina gracias a este equipo. Gracias a ellos, he podido volver a ser activa y sana. Te tratan como familia, y si tienes algún problema o lesión, harán todo lo posible para ayudarte. Con sus sesiones de circuitos, sus clases de yoga y si se quiere, se puede ir por solitario y enterar por tu cuenta. Lo mejor de ADAPTA es que te olvidas de todas las preocupaciones: te preparan los ejercicios, ajustan los pesos y te enseñan la técnica adecuada de manera personalizada. No te descuidan en ningún momento; lo único de lo que tienes que preocuparte es de cuidarte y asistir a las sesiones. Allí entrenamos personas de todas las edades desde niños, adolescentes, jovenes, adultos y personas mayores.

Son súper agradables. Después del embarazo tenía una forma física muy mala y poco a poco con ellos he ido volviendo a encontrarme con el deporte. Mi principal objetivo era poder hacer lo que quisiera con la peque en brazos o en el portabebés sin agotarme y prácticamente lo he conseguido. Estoy muy contenta.

Un centro muy guay, donde te ayudan a mejorar em deporte y salud. Los entrenamientos personalizados y con grupos chicos, hacen que la experiencia sea mejor y haya más piña. En todo momento lo adaptan a tus necesidades. Recomiendo a todo el mundo que venga aquí, que no se va a arrepentir

En Adapta center han conseguido que el deporte pase a ser una necesidad diaria, me han contagiado del vicio más sano que es hacer más y más deporte. Dani, Javi y Nacho son unos grandes profesionales que hacen muy amena la actividad. Al ser grupos muy reducidos siempre tienen todos los ojos pendiente de ti y consigues corregir tu error al mismo tiempo que te explican la funcionalidad de cada ejercicio.