Anayar. Centro de YOGA

Excelente centro de yoga! Empecé hace poco a practicar yoga y me gustaba pero no terminaba de engancharme puesto q es algo muy diferente a las actividades q había hecho hasta ahora. Pero entonces decidí probar este centro y Raúl me eclipsó con sus clases. Perfectas, con un poco de teoria(para q algo me guste necesito comprenderlo), un poco de meditación, clases muy diversas, mucha facilidad para todo. Además de su gran conocimiento, se nota que le apasiona y eso se transmite. Con él he descubierto que el yoga no son solo posturas.

He empezado el yoga el año pasado con Raul y me ha encantado. Además de la practica del hatha, aprendemos la filosofía del yoga (todavía no me sé bien los terminos tecnicos pero estoy en ello). El centro está siempre ciudado y hay muy buen ambiante de clase. Se siente el espiritu yogi.

Completamente recomendable las clases de yoga, he reforzado mi espalda y he mejorado la postura desde que asisto. Raúl es un profesor excelente, atento y cercano.

Raúl es un excelente profesor de yoga y también un gran fisioterapeuta. Durante las clases está siempre muy atento a cada alumno. Ayer me desbloqueó la zona lumbar en solo unos minutos. Es una suerte encontrar un lugar donde te cuidan con tanto cariño y profesionalismo.

Espacio cuidado y con mucha armonia, amplio y silencioso. Hice hatha yoga con Raul y con Alberto y con ambos logré avanzar en las asana (posturas) y el pranayama (respiración). Además Raul me hizo un ajuste de osteopatia y me alivió el dolor de espalda. También el curso de respiración hipopresivo con Josè me ayudó con mi lumbago Flexibilidad de horarios y días (de lunes hasta viernes) junto a un ambiente de alegria y relax - definitivamente aconsejado 100% !!

Clases de yoga muy variadas y dinámicas. Hay mucha flexibilidad horaria. El profe Raúl también es osteopata y se nota muchísimo. Yo sufro mucho con la lumbar y, muchas veces, al acabar la clase me hace unos mensajes para que deje de dolerme. Además en sus clases siempre hay ejercicios de meditación y pranayama muy peculiares. Recomiendo 1000 x 100?

Sitio muy recomendable para la práctica de yoga. Es un lugar tranquilo que te invita a parar y te llena de una energía de calma y serenidad. Y ello se da gracias a Raúl, que sabe cómo transmitirlo. Aparte de su buena labor como profesor, está su magnífico trabajo como osteópata. Un diez en todos los sentidos.