Carla Micó Pilates Estudio

Hola. Soy Sara. Padezco de hiperlordosis, agravada con la edad. Y tengo rigidez en toda la espalda. He ido durante bastante tiempo a clases grupales en polideportivos, y lo único que hacían era lesionarme aún más. Desde que voy a clases de Pilates con Carla he recuperado flexibilidad y tengo mejor calidad de vida. Sus clases son amenas y sobre todo muy eficaces. Las recomiendo totalmente.

Suelo tener mis clases con Carla y después de dos años aproximadamente he conseguido muchas cosas, entre ellas eliminar dolores de espalda que no se me quitaban y mejorar mi movilidad, ahora soyas consciente de mis movimientos y es gracias a ella. Lo recomiendo al 100%

Estoy encantada con las clases individuales de Pilates con Carla. Su enfoque personalizado y su atención han hecho una gran diferencia en mi postura, movilidad y bienestar general. Me siento más fuerte, alineada y con mayor conciencia corporal. Y estoy más tonificada.

Entrenar con Carla es una experiencia fantástica. Hace las clases amenas pero exigentes, lo que me ha ayudado a mejorar mucho la relación con mi cuerpo y a sentirme mucho más ágil. Gracias a sus clases me he enganchado a pilates y lo recomiendo totalmente a todo el mundo.

¡Me ha sorprendido mucho el pilates! Soy deportista y no esperaba que fuera así de exigente, siempre lo había relacionado con estiramientos y relajación jaja pero nada que ver Desde que empecé, he notado un cambio enorme en mi movilidad y flexibilidad y me lesiono mucho menos. Las profesoras son muy majas, siempre te animan y hacen que cada clase sea divertida. Como alguien que practica skate y snowboard, realmente aprecio lo que he aprendido aquí. ¡Totalmente recomendable!

¡Apuntarme a clases de pilates ha sido una de las mejores decisiones que he tomado! Al principio buscaba algo que me ayudara a mejorar mi postura y a aliviar algunas molestias de espalda, y la verdad es que no solo ha cumplido con eso, sino que me ha dado mucha más energía en mi día a día. Antes de empezar, me sentía bastante rígida, con dolores constantes y sin motivación para hacer ejercicio. Ahora me noto mucho más ágil, con menos tensión y, sobre todo, con más conciencia de mi cuerpo. Es increíble Decidí hacerlo aquí porque desde el primer momento me transmitió mucha confianza. Se nota que hay pasión y conocimiento detrás de cada clase, y eso marca la diferencia. Lo que más me sorprendió es lo personalizadas que son las sesiones y cómo con pequeños ajustes se pueden notar grandes cambios. Además, el ambiente es súper agradable y adaptado a mí Desde que empecé, no solo he mejorado físicamente, sino que también me siento más relajada y conectada conmigo misma. Ha sido un cambio total en mi bienestar. Si tuviera que recomendarlo, me diría que por qué no me apunté antes. Estás clases han sido son mejor inversión en mí misma ✨

Buenísimo estudio de pilates. He aprendido mucho junto a Carla y Marina. Tienen mucha profesionalidad, flexibilidad en cuanto a horarios y buen trato. Recomendadisimo para quien quiera conoces el método de pilates tradicional y más transformador