Centro de Yoga de León Burgo Nuevo

Muy buen centro de yoga recomendable para personas con todo tipo de experiencia

Siguiendo la recomendación de una amiga, decidí probar las clases con Silvia. Siento que es una de las mejores decisiones que he podido tomar. No solo por la inmensa sabiduría que tiene sobre el cuerpo, la mente, las emociones... su enfoque holístico de las personas. Es el amor, el cariño, el cuidado, la bondad que te regala. Para mí es un lujo ser acompañada por Silvia. Gracias, gracias, gracias.

El centro es un sitio muy acogedor, al que te apetece volver para refugiarte y aprender cada día cosas nuevas. Cualquiera puede practicar, porque se usan diferentes apoyos y porque la experiencia de las profesoras permiten adaptar las posturas a cada alumno, y a cada día, según cómo te encuentres. Constantemente están pendientes de cómo practicas,no solo para que sea seguro, que lo es totalmente, si no para que realmente te sea útil. Veo cómo a la gente se sienta bien, y lo veo en mi claramente. Una actitud de confianza y ganas de descubrir pueden ser buenos compañeros para empezar y continuar muchos años! 🙂

El Centro de Yoga Iyengar es uno de mis lugares preferidos de León. La ubicación es ideal, en el centro de León; las instalaciones muy cómodas y siempre en perfecto orden y limpieza; seriedad total en las condiciones; hay gran variedad de materiales y soportes para la práctica del Yoga; diversidad de horarios, niveles y cursos, además de actividades organizadas a lo largo del año; y personal muy calificado. Entre todo, no obstante, quisiera resaltar el profesionalismo y preparación de Silvia, la directora del Centro, es sin duda una de las mejores profesoras que he tenido en la vida, de yoga (y todo lo demás incluido), siempre es un gusto asistir y poder aprender cosas nuevas. La práctica de yoga tiene efectos muy potentes para la salud y el bienestar en general, así que lo recomiendo a todos quienes estén interesados y sin duda el Centro de Yoga Iyengar de León es una excelente alternativa para hacerlo.

De las mejores cosas que he hecho en mi vida, es ir a aprender la práctica de yoga, y sobre todo escoger el centro al que voy. Las enseñanzas de Silvia, mi profesora han sido piezas claves para mi equilibrio, no solo físico, sobre todo mental. No puedo entender como alguien, puede decir algo negativo, puedes no estar de acuerdo, pero negativo no.

¿Qué me gusta? TODO!! Es un Centro de Yoga, es un Centro de Aprendizaje del camino del Yoga, de la Vida. Silvia, su Directora, es una Gran Maestra, con una trayectoria impecable y al mismo tiempo Eterna Aprendiz. Conoce muy bien a sus alumnos-as, sus necesidades y como puede ayudarles con un gran respeto hacia todos. Cuando alguien me pregunta sobre un centro de yoga....desde luego solo puedo hablar de Silvia, en Leon y fuera de Leon. Un regalo de espacio!

Me apunté a clases de yoga con Silvia con la intención de aprender a permanecer en la mejor postura corporal posible. Me costaba mucho ser consciente de ella y eso me causaba dolores. Sin duda lo primero que encontré fue el modo de mejorar mi postura.Pero esto es una ínfima parte de lo que la práctica de yoga ofrece. Silvia es una delicia como instructora de yoga, ella es, en persona, el equilibrio entre amabilidad y firmeza necesario para guiar al alumno a la autoconexión en un plano físico y emocional. Logrando al final de la cada clase no sólo una sensación de bienestar físico, sino emocinal. Las vibraciones quedan en el cuerpo, la sensación de apertura, de alargamiento, de soltar, de calma. Aprender a escucharse, a cuidarse, a hacerse responsable de nuestras tensiones (no es que se me tensa el cuello, lo tenso yo) con el empoderamiento que conlleva. Aprender a estar aquí y ahora, a parar la mente,... Sin duda, un camino que merece la pena recorrer de la mano de Silvia.