Jose

Empezar por decir que llevo más de 10 años asistiendo a clase con José y dando prioridad absoluta a la clase, ya que me ha ayudado a superar muchos retos en la vida tanto físicos como psicológicos, para mí es una actividad fundamental. José es muy paciente, entrañable y divertido, todas las clases son diferentes y el grupo abierto, acogedor y de muy buen rollo. Para mí es un gran placer formar parte de esta actividad y de este grupo .

Llevo ya 9 años practicando Chikung con Jose y no me imagino ya mi vida sin ambos. Se adapta a todos los niveles físicos, mejora la propiocepción, el bienestar general y te hace centrarte en ti y olvidarte del resto. Jose se adapta también a las necesidades del grupo, según los estados de ánimo de todos. Además, son clases muy divertidas y amenas. Poco a poco se va convirtiendo en una forma de vida más consciente y saludable. Sin duda, lo recomiendo al 100%.

Buen ambiente en los grupos. Jose hace que las clases sean divertidas y amenas. Se sale mejor que se entra. Empecé con el Taichi, pero una vez que probé el Chikung, ya hace años, no he podido dejarlo, lo considero imprescindible para mi salud

Desde el primer día las clases de Jose me parecieron súper potentes y cuando practicamos en el parque me hacen desconectar totalmente de mi rutina. Todos los días aprendemos cosas nuevas y en un ambiente de compañeros inmejorable. Jose es exigente pero transmite unas enseñanzas que no encuentras en otro sitio y si te lo tomas en serio puedes aprender mucho de él.

Me encuentro increíblemente bien cuando participo en las clases de Chikung con José de las Heras. Y noto el efecto a largo plazo. He encontrado en él al maestro que me guía en la práctica de esta técnica milenaria para poder incorporarla a mi vida.

Encantada con las clases. En unos meses he notado cambios en mi equilibrio y flexibilidad. Excelente profesor, gran conocimiento de la materia que imparte y muy amenas las sesiones. Recomendable 100%

He empezado este año y el beneficio lo he notado desde el primer día. Me siento más flexible, más ágil y las clases se hacen muy amenas. Gracias José por transmitir tu sabiduría.