Budismo Theravada, Meditación Mindfulness «Sangha Madrid»

Sangha Madrid ofrece una sólida introducción al Budismo Theravada y a la práctica de la Meditación Mindfulness. El centro se distingue por un enfoque didáctico y accesible, creando un ambiente propicio para el aprendizaje y el desarrollo personal. Se fomenta la comunidad y el intercambio de experiencias entre los participantes.

Las clases, impartidas por un profesional experimentado, se caracterizan por su claridad y dinamismo. El programa está diseñado para facilitar la integración de la conciencia plena en la vida cotidiana, promoviendo una experiencia enriquecedora y de crecimiento continuo.