Pilatalia

En 2020 me puse en manos de Pilatalia y, desde entonces, es mi cita obligada semanal. Llegué dos años después de ser madre con graves problemas de ciática y suelo pélvico (que la medicina sólo veía "solucionable" si me operaba). El equipo de Pilatalia me asistió personalmente a mi recuperación física y reconecté con algunas partes de mi cuerpo, cada día más fuerte y fluido. ¡Recomiendo al 100% la práctica del pilates clásico! Ojalá me hubiera aproximado al pilates mucho antes de quedarme embarazada porque seguro que hubiera afrontado el proceso mucho más fuerte y consciente de las necesidades de mi cuerpo.

Nunca había hecho pilates y probarlo en Pilatalia y con Natalia fue la mejor decisión. Su enfoque es profesional, motivador y la pasión que transmite hace que cada sesión sea única y energizante. Natalia tiene un gran conocimiento de la técnica y se asegura de ajustar los ejercicios a diferentes niveles y a las necesidades de cada persona. Nunca había ido tan motivada a hacer ejercicio antes! ¡Sin duda, recomiendo sus clases a cualquier persona interesada en mejorar su bienestar físico y mental!

Tengo 73 años , hace dos meses que voy a Pilatalia ,cada dia estoy mas contenta de ir a clase, no me supone ningun sacrificio ni esfuerzo, al contrario, és una ilusion .Noto como està cambiado mi postura y l'ós beneficios en mi cuerpo. Gracias a Natalia y su equipo que transmiten su entusiasmo por el trabajo bien hecho. Lo recomiendo a tod@s

Hace ya unos cuantos años que sigo a Natàlia allí donde esté… Empecé con ella la modalidad de Pilates y me transmitió desde el primer momento su pasión y amor por esta actividad!! Me encanta que se renueve constantemente, que crezca en aquello que tanto ama, y Pilatalia es, sencillamente, el fruto de ese amor y pasión por el trabajo bien hecho!!! Gràcies per tots aquests anys & Good luck in the future!!

Gracias a la energía de Natalia y su Instagram, descubrí PILATARIA. Conocía los beneficios de Pilates… y no dudaba que podría ayudar a mi hija Sofia, para aprender a colocar su posicion de espalda y reforzar el tronco. No me equivoqué. Natalia con su buen humor, su energía y profesionalismo, a conseguido que mi hija se interese en esta disciplina. A que aprenda y trabaje las buenas posturas. Ella está contenta y yo feliz de que sea el principio de un bonito camino, pilates. Gracias Natalia. Seguiremos trabajando en Lille tus consejos y volveremos en vacaciones para hacer tus clases para seguir aprendiendo.

La mejor decisión que he tomado sin duda!!!! 😉 Me costó mucho apuntarme a probar Pilates porque, en gran parte, desconocía sus increíbles beneficios. Cuando me diagnosticaron osteoporosis vi que era el momento de lanzarme y escogí PILATALIA. No solo me han ayudado a frenar el avance de mi diagnóstico, sino que han hecho que sea mas consciente de mi cuerpo y que aprendiera a conectarme con él, a ganar flexibilidad y tonificación y, lo más importante, a que desaparecieran los dolores lumbares que tenía…. La gran responsable de estar tan encantada con mi decisión eres tu Natalia, mil gracias por tu entrega y por hacer que disfrute en cada sesión semanal con Pilatalia!!! Super recomendable!!!

Nada que ver con un gimnasio convencional. Sumas deporte, salud y bienestar psicoemocional. Y además con una atención personalizada y muy profesional. El mejor centro de Pilates sin duda. Lo recomiendo 100%. Natalia hace que todo sea fácil y divertido. Notas los beneficios desde el primer día. Gracias por tu dedicación Natalia.