Equilibrium Cosment

Hace mucho tiempo, estaba muy estresado por el trabajo y por mi ritmo de vida. Me sentía sin fuerzas para el día a día y desmotivado, además de sufrir dolores crónicos que no me dejaban trabajar, descansar ni dormir bien. Buscando por mi barrio, Cappont, encontré un lugar increíble: Equilibrium CosMent. Desde el primer momento, fui recibido con mucha atención y cuidado. Empecé con una entrevista con Jordi, quien, después de escucharme y comprender mis inquietudes, me dio respuestas y explicaciones que pocas veces había escuchado antes. Todo ese conocimiento técnico, junto con las instalaciones del gimnasio y el apoyo y profesionalismo del instructor Damián, hicieron que me sintiera tranquilo y seguro para continuar. Cada día siento que mejoro, y eso ya forma parte de mi rutina. Hoy, algunos meses después, me gustaría agradecerles todo el compromiso, la seriedad y la paciencia que han tenido conmigo. También quiero decir que siempre es posible cambiar las cosas: aún estamos a tiempo de equilibrar el cuerpo y la mente. Felices fiestas, Equilibrium CosMent.

Un centro muy completo con un nombre que le va de perlas y sé de lo que hablo porqué he podido comprobar todas sus vertientes, tanto en cuerpo como en mente. Judit lleva la parte de psicología y es una persona maravillosa y una profesional increíble. Muy cercana, te hace sentir cómodo desde el primer minuto y te ayuda a trabajar de verdad lo que necesitas. Sus sesiones me están ayudando como jamás pensé que podía suceder. Jordi se encarga de la parte del gimnasio y nutrición. Es muy atento, adapta los entrenos y los planes a ti, te hace sudar la gota gorda pero cuando ves los resultados sabes que merece la pena el esfuerzo. Además, se nota que disfruta de lo que hace porqué le pone el alma. Junto a él hay un plantel de grandes profesionales dispuestos a ayudarte a conseguir tus objetivos. Fui al centro por recomendación de una amiga y fue un acierto, el ambiente que se respira es casi como estar en familia, te sientes acompañado en todo momento. Recomendable 100%

No es solamente un gym, es más un centro de salud integral. Además de tener una sala de ejercicios enorme, dispone de varias salas para diferentes funciones, meditación, asesorías tanto de personal trainer como de asesoría nutricional, gabinete de psicología, terapias para bebés,... Yo me puse en sus manos hace tiempo y no solo conseguí un peso correcto, además obtuve también las bases para una alimentación correcta y saludable. No me refiero a la típica consulta en la que te dicen que no comas pizza, quiero decir que me explicaron en el momento de la actividad física en el que el glucógeno del músculo se encuentra más bajo o como evitar la resistencia a la insulina, una asesoría nutricional de verdad. También hacen seguimiento de las constantes basales como porcentajes de líquido, de grasa, de masa muscular,... Yo personalmente lo recomiendo para todo aquel que quiera sentirse mejor con su cuerpo y con su mente. El personal es encantador y muy atento, hemos acabado siendo amigos. Para mí es más que recomendable, no conozco otro centro de salud igual.

Mucho más que un gimnasio. Súper contenta.me siento como en casa .son encantadores se preocupan de que estés bien.mis problemas .van a mejor.mas segura de mi misma .y mi cuerpo lo va notando .y solo llevo dos meses.por fin un lugar donde me siento segura y me quiero un poquito más.el mejor sitio por fin encontré mi lugar ideal.

Gimnasio diferente al estandard, con orientacion personalizada segun las caracteristicas y objetivos de cada usuario Personal superamable y cercano Instalacion moderna con renovacion de maquinas y espacios

El centro es genial, la atención es totalmente personalizada con cada uno, se han adaptado a mis horarios y a los de mis hijos. Nos sentimos en total comodidad con el equipo de psicología, nos han ayudado mucho como familia. Y disfruto mucho practicando deporte con ellos, me ayudan y me siento acompañada en todo momento por un gran equipo! Gracias.

Ayer probamos el spa de hidroterapia para nuestra bebé de 7 meses y medio. Y nos encantó! Disfrutamos muchísimo los tres, bebé y papis. Es una experiencia única, y además, aporta beneficios al bebé. Por mi parte, ya había estado en manos del centro en otras ocasiones, y sin duda, siempre un acierto. Nos vemos pronto para la próxima sesión.