Flow Fitness & Balance Valdebebas

Nunca en la vida me senti tan motivada e inspirada en un gimnasio (y he ido a muchos). Las instalaciones son una absoluta maravilla, de calidad top. Los espacios muy elegantes y modernos, da muchisimo gusto entrenar asi. La atención de las chicas en recepción es maravillosa, siempre te ayudan en lo que necesitas y son super amables. Es un gimnasio donde me siento realmente acogida (y he tenido experiencias malas con otro gimnasio popular de la zona) - creo que al fin encontre mi sitio donde entrenar. Enhorabuena al equipo de Flow por un trabajo magnifico que hacen <3

Me encanta el gimnasio la verdad, aunque solo utilizo la zona de mindfullness…Tiene mucha variedad de clases y horarios para elegir. Los profesores y las chicas de recepción súper majos Las instalaciones nuevas y hay bastante limpieza Lo malo, que se abren las citas a las 21 del día anterior y a las 21,01 ya no quedan plazas, sobre todo en Reformer, así que tienes que estar espabilada para reservar la clase y horario que quieres, aunque a decir verdad, cada vez están poniendo más clases de las que están más demandadas En sala no hay problema para las máquinas, hablo de las mañanas, las tardes no he ido

El gimnasio es nuevo, amplio y está muy bien equipado. Cuenta con muchas máquinas que permiten realizar entrenamientos muy completos y variados. El espacio es cómodo y en general la experiencia es buena. Sin embargo, hay un aspecto que deberían mejorar: cuando se realizan clases multifuncionales, se llevan todas las pesas de 5 kg y 7,5 kg a la sala de clases, dejando la zona de entrenamiento libre con pocas opciones. Esto limita bastante las posibilidades de quienes no participan en la clase en ese momento.

Sinceramente de los mejores club de fitness que existen actualmente en Madrid. Las instalaciones son magníficas. Su personal es encantador y súper profesional te recomiendan todo lo que necesites. El ambiente que han creado es maravilloso. Lo recomiendo al 100%, si estás buscando un gimnasio en el cual quieras entrenar musculación, hirox, clases pilates grupales, ciclo éste es tu lugar. Además su protein bar es genial!

La clase de Hyrox en Flow con Reyes es, sin exagerar, una trituradora oficial de excusas 😅Es dura, muy dura... pero tan divertida que cuando te quieres dar cuenta ya estás terminando otra vuelta más. Reyes tiene ese equilibrio perfecto entre exigencia y motivación. No te deja rendirte, pero tampoco te deja perder la sonrisa. Sabe exactamente cuándo apretar y cuándo animarte para que saques ese extra que ni tú sabías que tenías. Sales reventado, sí... pero también con esa sensación brutal de haberlo dado todo. Y lo mejor es que cada semana te engancha a intentar superarte un poco más. Si quieres una clase que te haga sudar de verdad, mejorar y además pasarlo bien, esta es la tuya. Reyes, sigue así porque haces que queramos volver a sufrir... digo, ja entrenar! 🤪💪🏻🔥

El gimnasio es bonito y cuidado y además muy completo en cuanto a número y variedad de máquinas. Lo mejor para mí, que lo tengo al lado de casa, es que está incluido en mi plan de GymPass / WellHub (con alguna limitación, pero genial igualmente). En cuanto al personal, destacaría la atención de Elena, que es un encanto!

Me encanta el nuevo gimnasio que han abierto en Valdebebas. El espacio es muy grande, tiene variedad de máquinas todas nuevas, buena cantidad de cintas y escaladores con la última tecnología. La atención de todo el personal es muy agradable. Además cuentan con un servicio de valoración inicial que se agradece. Lamento que no haya valoraciones mensuales para ir viendo el progreso. Las máquinas digitales que se ajustan automáticamente son muy fáciles de usar y muy amigables para quien no esté acostumbrado a entrenar con máquinas.La limpieza es un dato a remarcar. Está siempre impecable. Los baños muy cómodos y prácticos. Entiendo que por ser nuevo le faltan algunos detalles. Sería bueno que en los lockers pongan alguna manera para poder identificarlos. Además le añadiría a las bicis algún sistema de medición de cadencia, velocidad, distancia, watts como tienen las cintas y las escaladoras. Y además vendría bien sumar kettlebells. A seguir entrenando!