Espazio Calma Yoga Pilates Tres Cantos

Si buscas un espacio diferente, aquí lo encontrarás. Llevo más de 15 años viniendo al centro. Yo no buscaba un gimnasio al uso, sino algo más personal y cercano, donde los profesores te conozcan y te ayuden a mejorar, donde tus compañeros se acaban convirtiendo en gente apreciada, y con un ambiente muy agradable. Todos los profesores que he tenido, y ha habido mucha estabilidad, (otro valor añadido), han sido muy buenos profesionales. Aunque solo hago Pilates, tienes muchas actividades a las que apuntarte.

Estupendas las clases de meditación con Sharmini! Voy desde hace dos años y logra que me relaje y pare mi mente, ¡algo realmente difícil de conseguir! 100% recomendable!

Las clases de yoga son muy completas y los profesores muy profesionales. Cada clase es una experiencia que se adapta a todos los niveles. Muy recomendable.

Un centro excelente. ¡Las clases de pilates son excelentes y variadas! Se adaptan perfectamente al nivel que tengas y vas mejorando 🙂 ¡Lo recomiendo siempre!

Un sitio increíble para hacer ejercicio y conectar contigo misma. 100% recomendable!!

Las clases son dinámicas, con especialistas en el área. Desde que me apunté me ha dejado de doler la espalda. Mil gracias!

Voy a clases de TaiChi, Chikung y meditación y me parecen excelentes. Además los fines de semana suelen organizan talleres y cursos muy interesantes. Lo recomiendo. Ahora también se pueden seguir las clases grabadas. He empezado a ir a clases de yoga. Las clases con Giulia son lo mejor. Nunca había hecho yoga y desde el principio te lleva de manera que te resulta sencillo y en los pocos meses que llevo he notado avances. Me va genial para mi trabajo de desarrollo personal y espiritual. En lo referente al aspecto físico es un complemento ideal a las sesiones en el gimnasio, no vas a sentir los músculos tan descansados y relajados como después de una clase de yoga. No sé si todas las clases de yoga aportan todo esto pero desde luego las de Giulia sí.