Yoga del Mare Estudio

Merxte y Mónica son verdaderamente apasionadas y profesionales en lo que hacen. Desde el momento en que entras por la puerta, te envuelve una atmósfera de serenidad y bienestar. Su dedicación se refleja en cada clase, donde te guían con suavidad y experiencia, ayudándote a conectar contigo mismo y a encontrar equilibrio tanto físico como mental. Los a¡Definitivamente recomendaría este estudio a cualquiera que busque una experiencia de yoga auténtica y enriquecedora en Castelldefels.

Con mi maestra Mertxe descubrí el mundo del yoga. Yoga en su plenitud, un yoga integral, dando importancia a cada paso de esta gran disciplina. Un yoga que me ha sanado dolencias físicas y emocionales, ofreciendo herramientas para localizar la raíz y poco a poco sanarlas con la práctica. Me enseña a reconocer cómo me encuentro en cada momento y así poder trabajar los puntos de tensión que más lo necesitan. Sus asanas van en consecuencia con la naturaleza del momento. Series terapéuticas y con el vigor que necesitas para avanzar. Y lo más importante, te acompaña siempre, te empuja a amarte y a vivir en armonía. Om shanti Sonia R

Si estás buscando un espacio cuidado para practicar yoga, este es el sitio! Mertxe y Mónica son dos personas fantásticas, profesionales y muy comprometidas. Para mí es muy importante que me guíen y acompañen en la práctica para no lesionarme y ellas lo hacen estupendamente. Sales de las clases con una sensación brutal de trabajo físico, mental y espiritual. Súper recomendable

Empecé a practicar en Yoga del Mare hace poco y no puedo estar más contenta con la experiencia. El ambiente es increíblemente acogedor y relajante, ideal para desconectar y conectar contigo misma. Mónica Y Mertxe son muy profesionales, atentas. Cada sesión es un momento de paz y bienestar que realmente transforma tu día. ¡Recomiendo Yoga del Mar a cualquiera que quiera empezar o profundizar en su práctica de yoga

Mertxe es INCREIBLE! Las mejores clases de yoga que he hecho, transmite paz, serenidad, fuerza y una energía TAN bonita. Las clases estan super bien diseñadas y guiadas, además, hace super buen correcciones! Yo he mejorado muchisimo y me he enamorado más del yoga gracias a este año de clases con ella! Gracias!!

Yoga el Mare es mucho más que un estudio, es un refugio de calma y conexión. Desde el momento en que entras, sientes una atmósfera cálida y acogedora que invita a relajarte y disfrutar de la práctica. Las profesoras, Mertxe y Mónica, son absolutamente excepcionales. Su profesionalidad, dedicación y pasión por el yoga se reflejan en cada clase. Logran adaptar las sesiones a todos los niveles, ofreciendo una experiencia personalizada y enriquecedora. Tanto si buscas una práctica más activa como un momento para desconectar y encontrar paz, aquí encontrarás justo lo que necesitas. Si estás en Castelldefels o Gavà Mar y buscas un lugar para cuidar cuerpo y mente, no puedes dejar de probar Yoga el Mare. ¡Es una experiencia transformadora!

Mónica y Mertxe son estupendas, llenas de paciencia, profesionalidad y pasión por lo que hacen. Adaptan sus sesiones, tanto las de adultos como las de adolescentes, a las necesidades y niveles de cada uno. Recomiendo sus clases al 100%!