Mysore Shala Yoga - Estefanía Bravo

Encontré la Shala hace un par de meses y me ha encantado, Estefanía es una excelente profesora y he podido profundizar más en mi práctica de Ashtanga con ella. Súper feliz y lo recomiendo a cualquier persona que quiera empezar, o que ya tenga muchos practicando porque cada quien va a su ritmo y eso creo que lo hace más especial. Para mí es el mejor centro de yoga de Gijon ✨

Excelente profesora de Asthanga yoga, con profundos conocimientos y experiencia. Ha viajado a la la India en varias ocasiones para formarse con grandes maestros, lo que se refleja en la calidad de sus clases. Llevo años practicando con ella y siempre encuentro motivación, aprendizaje y crecimiento en cada práctica.

Mi pareja y yo llevamos casi dos años asistiendo a la shala (el ambiente es genial) y estudiar Ashtanga nos está aportando mucho a todos los niveles. Estefanía es la mejor guía en este viaje y la más genuina

Recomiendo muchísimo. Estefi, la profe, es estupenda, adapta la práctica a tus necesidades y siempre te acompaña y anima a seguir mejorando. Con ella aprendes un montón y el ambiente de las clases es inmejorable

Empecé hace un mes a asistir a la shala, partiendo totalmente de cero, y destacar la profesionalidad con la que Estefanía hace el proceso de enseñanza: transmite, motiva y un continuo aprendizaje. Es un gusto tenerla como profesora. Las clases con ella son una maravilla, una suerte contar con este centro en Gijón.

Si estás en la ciudad y quieres mantener tu práctica de yoga este es el sitio correcto. Estefanía es una excelente y experimentada maestra que te acompaña en cualquier punto en el que estés de tu práctica. En su Shala conviven la tradición y técnicas para adaptación personal.

Para mí la mejor shala de Gijón si quieres empaparte de la verdadera esencia del yoga. Estefanía mezcla sus enseñanzas tradicionales de la India con una atención personalizada adaptando tu práctica a tu situación actual. He practicado con ella también durante mi embarazo y durante la pandemia de manera online. Sin duda una suerte tenerla tan cerca.