El proceso - Espacio de consciencia y movimiento

Llevo practicando 6 años vinyasa y power yoga, y he pasado por varios profesores, entre ellas 2 que me formaron para un profesorado, y he de decir que el profesor Pedro es a día de hoy uno de los mejores con los que practico. Es un profesional en toda regla, sus clases son muy anatómicas, con conocimiento, prevención de lesiones y guiadas de una forma muy dinámica que no tengo dudas de que a cualquiera que le guste el yoga más allá de lo espiritual disfrutará sus clases de principio a fin. Son muy técnicas y fluidas, con un trabajo de movilidad y de fortalecimiento combinado que hace que realmente ejercites todo lo necesario, con su calma siempre al final de cada clase. Muy muy recomendable, sin ninguna duda. Gran profesor y persona

Fui a las clases de prueba, porque una compañera me lo recomendó, ni siquiera los seguía en ninguna red social ni había visto nada, es decir fui un poco a ciegas y tengo que decir que me encantó la sensación nada más entrar y puede sonar un poco típico pero lo recomiendo. Me dio mucha paz y eso era lo que estaba buscando. Ademas, las 3 clases que probe a cual mejor tanto la de meditación con Nacho, como la hatha yoga con profesores con Rocío y la Iyengar con Iris que tuve que ir el lunes porque no me cuadro el fin de semana. Tienen bastantes horarios de clases por lo cual eso en mi caso me va genial, así que con ganas de continuar. Gracias

Mi experiencia en el centro es totalmente positiva y me siento muy a gusto, como si estuviera en mi propia casa... se percibe que el ambiente está pensado y cuidado con atención, como una extensión de un hogar. Actualmente estoy asistiendo al curso de Danza Somática y me gusta mucho la forma en que la profesora Yurena organiza las clases… cada experiencia es única y siempre me queda la curiosidad de descubrir qué nos propondrá la próxima vez. También es muy bonito compartir con los demás, se ha creado un grupo precioso… en cada clase tenemos la oportunidad tanto de estar en un contacto profundo con nosotros mismos como de divertirnos juntos. ¡No podría pedir nada mejor!

Mi experiencia en EL PROCESO ha sido a través del taller de Acroyoga con Mery Cabral, y solo puedo decir que ha sido increíble. Desde que entras al espacio se respira cercanía, respeto y una energía muy bonita, que invita a confiar y a abrirte a la experiencia. Mery Cabral guía el taller con una presencia muy clara, profesional y a la vez muy humana. Sabe crear un ambiente seguro, divertido y consciente, donde tanto si es tu primera vez como si ya tienes experiencia, te sientes acompañado en todo momento. El acroyoga se convierte en algo más que una práctica física: hay conexión, escucha, juego y crecimiento personal. EL PROCESO es un lugar donde las personas importan, donde se cuida el detalle humano y donde apetece volver. Sin duda repetiré y lo recomiendo totalmente a cualquiera que quiera explorar el movimiento, la confianza y la conexión desde un lugar auténtico.

Mi conexión con este espacio es a través de Pedro, profe de vinyasa. Cada práctica es profunda, consciente y con mucho cuidado postural. Hacemos un trabajo de fuerza y equilibrio potente, retador y transformador. Clase a clase empiezas a sentir cambios...más estabilidad, más conciencia, más conexión con tu cuerpo, más fuerza.. Recomiendo su trabajo, es un profesional que se toma esto muy en serio.

Pedro es un gran profesional del cuidado del cuerpo,con una vision moderna de yoga,incidiendo en mejorar la fuerza y la movilidad,no solo elasticidad. Tiene formacion en biomecanica con escuelas prestigiosas americanas y es uno de los pocos que disponen de esta titulacion en españa,con lo que me parece un lujo poder acudir a sus clases. A nivel personal venia de una lesion en los isquios de 3 meses,que no recuperaba y tras un mes y medio de practica,ya estoy muy recuperado. Saludos,

Las clases de Pedro de Vinyasa ( L a J de 18:45 a 20:15 por si quieren la info) están genial, es un gran profesoral que te ayuda tanto en las posturas como si tienes alguna molestia. Yo recomiendo que prueben y verán que les encanta, aunque parezca que no se hace mucho ejercicio y vas notando el cambio físico poco a poco. Luego, tiene las de Hatha mucho más suaves (a la que va mi familia) y están encantos.