Yoga con Anastasia

Rota tiene la suerte de contar con una profesional como Anastasia. En estos dos meses he podido disfrutar de sus clases y estoy encantada. Clases muy organizadas, ejercicios muy variados y en todo momento está pendiente de si lo haces correctamente. El ambiente es maravilloso, un grupo muy entrañable y humano. Gracias

Llevo años practicando yoga, pero todos los veranos tenía problemas para encontrar un centro donde practicarlo durante las vacaciones. Este año he tenido la gran suerte de conocer a Anastasia. ¡Es una crack! Cada día es un mundo su clase. Nunca repites, innova continuamente. El nivel de sus clases es buenísimo! El próximo año me vuelvo a apuntar con ella seguro. Mil gracias Anastasia por este regalo q me has hecho este verano!

Llevo muchos años practicando yoga y desde que conocí a Anastasia disfruto muchísimo más con sus prácticas y su forma de transmitir ésta filosofía de vida. Adapta sus clases a todos los niveles y da muchas facilidades también de horarios. Muy muy recomendable.

He probado muchas clases de yoga y las de Anastasia están en las 2 mejores: son muuuy variadas, trabajando todas las partes del cuerpo y de diferente forma. Está además muy atenta de las posturas para corregir cualquier fallo. 100% recomendable

Me encantan tus clases porque me aportan energía, vitalidad, fuerza, elasticidad, resistencia, calma….es un cóctel de cosas buenas que aprendo y que me ayudan a estar mejor conmigo misma, y por lo tanto, con los demás. Todo esto es gracias al yoga y a ti, una gran profesional , las clases son muy completas, unos días cañeras y otra más relajantes"

Anastasia es genial dando las clases de yoga fit !!! Explica todo genial y siempre te adapta el ejercicio si no puedes hacerlo por movilidad . Muy pendiente siempre de sus alumnas y corrígiendo las posturas en todo momento para que logremos hacer bien los ejercicios .Si no has probado aún sus clases te animo a que lo hagas porque te van a encantar

Recomiendo mucho la práctica de yoga con Anastasia, es muy profesional, siempre atenta con todos los alumnos (correcciones, indicaciones, adaptaciones... etc)ya que hace clases reducidas y ello conlleva que prácticamente sea una clase personalizada donde tiene presente cuáles sean tus necesidades.Ademas, tiene varios tipos de clases,para así poder inscribirse en la que más se adapte, todo ello también apoyado a través de WhatsApp donde comparte material relevante para así también recibir una formación teórica. Personalmente en poco tiempo ya he notado la diferencia y muchos beneficios.