Silencio Mindfulness

Tengo el privilegio de conocer a mi salvación en unos momentos difíciles de mi vida y es MI BELLA MERCEDES, no solo he ganado mucha claridad y mucha paz mental si no que también una amiga con gran corazón estoy eternamente agradecida . Lo súper recomiendo

Ha sido una experiencia muy enriquecedora. Es una suerte tener este espacio tan cerca de casa. Mercedes es una profesional preparada, cercana y empática. He comenzado un camino que quiero continuar.

He tenido la oportunidad de participar en el programa de Mercedes de 8 semanas. Solo puedo decirle GRACIAS por compartir su conocimiento, RECOMENDARLO 100% ya que detrás de esta formacion ha demostrado PROFESIONALIDAD, cercanía y empatía. Es un descubrimiento saber que en Soria hay profesionales como ella en este ámbito.

Mercedes es una profesional con una gran formación y experiencia. Es una gran guía para entrar en el mundo del Mindfulness.

Desde el primer momento en la sesión orientativa me sentí muy cómoda con Mercedes, me escuchó de verdad! y me ofreció varias formas de abordar mi situación. No sólo es una profesional en su trabajo con Mindfullnes sino que he sentido que para ella ayudar a los demás es algo vocacional. Todo el tiempo que duró mi acompañamiento, fué adaptando las sesiones a mis necesidades reales de cada semana. Ahora estoy buscando formar un grupo para continuar con mi práctica de Mindfullnes de la mano de Mercedes, siento que he encontrado la herramienta que necesitaba y a la persona para acompañarme en este aprendizaje.

La meditación mindfulness ha sido para mí un gran descubrimiento, una forma de relajar mi cuerpo teniendo mi mente consciente en todo momento y encontrando el anclaje en mi respiración. La amabilidad hacia mi cuerpo me ha llevado a mejorar mi bienestar y mi autoconocimiento. Gracias Mercedes.

Mercedes es una gran profesional además de excelente persona Sus clases y la experiencia compartida con ella son excelentes, reconfortantes y maravillosas Es un regalo tener en Soria acceso a esta persona