OAM Estudio de Yoga

Ana es muy especial, y el estudio es un reflejo de toda su dedicación, respeto y amor por esta práctica y por su proyecto. Ha creado un espacio donde la presencia lo inunda todo y en cada práctica te invita a ser consciente: de tu cuerpo, de tu mente, de tus emociones… y a trabajar en ellas a través del movimiento y la respiración. Este es mi tercer año consecutivo, y la verdad, no puedo más que recomendarlo a todas aquellas personas que busquen vivir de una manera más consciente. El yoga tiene muchos beneficios físicos: mejora de la movilidad, postura corporal, fuerza, equilibrio… pero sobre todo me quedo con el bienestar emocional, la calma y la compasión que me ha ayudado a desarrollar. Estoy segura de que las paredes de OAM guardan muchas transformaciones silenciosas. Gracias Ana ❤️

Ana es una persona muy especial y como profesora de yoga es maravillosa también. Pone el alma en todo lo que hace. Cada clase está diseñada con honestidad, amor y compromiso; se nota que le apasiona. La profundidad es su sello personal. Porque más allá de mover el cuerpo y de meditar en la parte final, la práctica del yoga con ella es aprender sobre nosotras mismas. Poner el foco e iluminar aspectos muy simbólicos, como los arquetipos. Además ofrece talleres como el círculo de mujeres. Para Navidad lanzó una sesión de Piano yoga Nidra, que se hizo el 31/1/26, ha sido una experiencia muy bella que contó con la colaboración de Elena, una gran pianista que es alumna del estudio. OAM es todo un descubrimiento para mi. Un espacio seguro donde poder a través del yoga crecer y sanar. Muchas gracias, Ana! Que el amor te guíe, la paz te acompañe y la calma te recoja. Namasté.

Un estudio de yoga maravilloso. Quiero destacar especialmente el trabajo de Ana, el cariño y la pasión con los que prepara cada clase se notan desde el primer momento. Las sesiones están muy bien guiadas y adaptadas, y los beneficios tanto físicos como psicológicos son increíbles. Desde que practico yoga aquí no he tenido que volver al fisio, algo impensable para mí antes. Sales renovada, y con mucha más calma mental. Totalmente recomendable.

Ana tiene una sensibilidad y una forma de transmitir muy especiales. Resulta muy nutritivo escuchar sus reflexiones previas a la parte práctica del yoga, así como las relajaciones finales o la meditación. Cuida el detalle y se preocupa por tu bienestar. Recientemente he estado con ella y RekaYoga en las jornadas que han elaborado juntas del Círculo de Mujeres y ha sido una experiencia muy bella y positiva; creativa y emotiva. ¡Muchas gracias, seguid así!

Qué taller tan genial! No importa en qué momento de tu vida estés, Mujer Cíclica combina teoría con actividades prácticas y divertidas. Reka y Ana crean un ambiente cálido y seguro donde te sientes a gusto desde el primer momento. Claridad, reconocimiento, conexión con otras mujeres y tiempo para ti: aquí lo encuentras todo. Totalmente recomendable! 💛

OAM se ha convertido ya en mi "espacio y oasis" semanal. Cada clase de Ana es un momento perfecto para desconectar y reconectar con uno mismo. Prepara cada sesión con dedicación y mimo y eso se nota, y mucho, en cómo imparte las clases y nos acompaña en la práctica. El espacio también es super acogedor y ella siempre te recibe con los brazos abiertos y con propuestas muy inspiradoras. Fiel ya a sus clases y a Ana. El círculo de mujeres al que asistí, una maravilla!!

Ha sido un auténtico placer asistir a las jornadas "Mujer Cíclica". Ana y Reka hacen un equipo con una conexión que desborda energía. Han conseguido crear un espacio maravilloso para el descubrimiento personal, el asombro y el autocuidado físico-mental.Con sensibilidad, detalles, rigor, creatividad y disfrute.