Alenar | Espacio de bienestar: yoga, creatividad y naturaleza en Vilanova i la Geltrú

Alenar es un refugio de calma, un espacio para respirar y volver a ti. Las actividades están cuidadosamente guiadas por un equipo cercano y profesional. En las clases de yoga, Shankari te acompaña de principio a fin, guiándote con presencia y sensibilidad en cada movimiento. Lo recomiendo muchísimo. Al salir de allí, todo vuelve a su sitio… incluso la respiración.

Hemos ido hoy a hacer una sesión de yoga en familia que le hemos regalado a mi madre para su cumpleaños. No solo la clase ha sido súper chula si no que el trato de la chica ha sido inmejorable, se ha adaptado a todo lo que hemos necesitado, con una atención excepcional y sin duda repetiremos!

Alenar, es un espacio increíble. Se respira nada más entrar mucha paz y tranquilidad. En yoga son unos grandes profesionales. Además realizan otras actividades complementarias dentro y fuera del centro que son super didácticas y muy interesantes de hacer como baños de bosque, charlas, talleres varios, arte como crochet, macramé, etc. Shankari y Carla son muy amables, atentas y entregadas. En definitiva entrar en Alenar es respirar salud, paz y bienestar para la mente y el espíritu. Una joya en Vilanova i la Geltrú.

Muy contenta de haber encontrado este espacio para practicar yoga. Respetan el ritmo de cada persona y se preocupan por enseñarte bien cada postura, muchas gracias!!!!

Un espacio maravilloso para practicar yoga. Es muy acogedor y está diseñado para que te sientas cómoda y en paz desde el primer momento. Las clases son personalizadas, lo que hace que la experiencia sea aún más enriquecedora. La profesora Carla es increíblemente profesional, atenta y transmite mucha calma, mientras que Shankari, la dueña, tiene una energía especial y siempre está pendiente de cada detalle. Se nota la pasión y dedicación que ponen en todo lo que hacen. Sin duda, un lugar al que siempre querrás regresar. ¡Muy recomendado!

Estuve varias semanas buscando un lugar donde practicar yoga. Probé y visité unos cuantos centros hasta que encontré Alenar, un espacio que te mima tanto el cuerpo como el alma. Shankari te guía en la práctica física, poniendo atención en que cada movimiento se haga de manera respetuosa con tu cuerpo, tus capacidades y tu energía vital. ¡Las clases de grupos reducidos son un lujo! Que decir del centro... es el mejor lugar para cargarte de energía positiva y relajar la mente. Me siento afortunada por haber encontrado Alenar y por lo mismo lo recomiendo.

Estoy encantada con el espacio, las clases, la profesora, todo! Hace poco empecé las clases aquí sin tener mucha experiencia. La guía, paciencia y ayuda de la profesora han hecho que sea fácil empezar. Hay un ambiente muy bonito desde que entras hasta que sales. Después de un día estresante, siempre salgo de clase flotando, sintiéndome mucho mejor. A really fantastic centre, with a wonderful teacher who helps you feel secure and confident in your learning. Very lucky to have found it and I highly recommend!