Bhagavan studio

Comencé en septiembre en el mundo del yoga, asesorada por una buena amiga, que ya conocía a Alberto. He de reconocer, que me costó empezar, dado mi carácter inquieto. Hoy puedo decir, que el yoga formará parte de mi vida, y que ha sido gracias a la paciencia, y saber de hacer de Alberto.Gracias Alberto. Txaro

La vida me ha hecho el regalo de conocer a Alberto. No solo es un gran profesional, sino también una gran persona y eso se nota en todo lo que hace. El espacio que ha preparado en Bhagavan y las clases de Yoga que imparte. Cada semana estoy deseando que llegue la clase. Un momento de paz y de respiro dentro del ritmo del dia a dia reservado para mi. Gracias Alberto!

Las causalidades de la Vida me llevaron a encontrarme con Bhagavan y a compartir con el grupo de Respiración Consciente. He descubierto que al modificar mi respiración, cambio mi modo de mirar y sentir el mundo. Puedo lidiar con lo que venga desde otro prisma y comenzar a observar a través de las percepciones. Y, es que, siempre salgo con mayor claridad, alegría e ilusión. Más allá de las palabras, animo a probarlo y vivirlo en tu propia piel! Eskerrik asko Alberto por crear este hermoso espacio y por compartirlo. Bixotzez!

Desde que vengo a la Escuela de espalda (Movimiento consciente) de Alberto, el dolor es menos frecuente y más breve en el tiempo. Inteligencia, cariño y dedicación, fusión que deriva en Bhagavan, bienestar físico y mental para nosotros, sus alumnos. Eskerrik asko Alberto!!! Seguiremos aprendiendo a querernos en tu compañía.

Alberto nos ha enseñado una manera diferente de entender el movimiento de nuestro cuerpo, dando importancia a cosas que antes no se las dábamos, por ejemplo la importancia del movimiento de los pies . Gracias a ello sabemos el porqué y la forma correcta de hacer el movimiento. Nos hace escuchar a nuestro cuerpo y así ver que es lo que tenemos que mover de forma consciente.

Llegué a las clases de Bhagavān Estudio pensando que era ‘un yoga más’. Error. En pocas semanas entendí que aquí no vienes a copiar posturas: aprendes a moverte de verdad. Alberto tiene un enfoque único desde la anatomía, la respiración y la consciencia corporal. Trabaja desde los pies hasta la respiración, y te explica el por qué de cada cosa, con una claridad brutal y mucho sentido del humor. He mejorado mi movilidad, mi espalda y sobre todo mi manera de habitar el cuerpo en el día a día. Las clases son cercanas, respetuosas y personalizadas, aunque seamos un grupo.

Llevo unos meses practicando yoga con Alberto y cada día me alegro más de hacerlo de su mano. Sesiones donde uno disfruta y aprende con la complicidad, cariño y experiencia de Alberto para guiarte en todo momento.