Charo Porras Terapia Yoga Chi Kung

Compartir unos meses en el grupo de terapia y yoga con bebés conducido por Charo a sido una experiencia de conexión conmigo misma, de respirar y escucharme de parar y observarme de entender como calmarme y integrarlo en el día a día. Y además de compartirlo con otras mamás en tu misma situación y momento vital. Sin duda lo recomiendo un montón y a Charo ya que es una gran persona

Estuve yendo a yoga para bebés con Charo y fueron unas sesiones muy enriquecedoras. Un espacio seguro, tranquilo, donde pude relajar cuerpo y mente junto con mi bebé.

He estado realizando sesiones de preparación al parto con Charo y es simplemente maravillosa. Transmite paz, calma y serenidad, todo tan necesario en este proceso único. Se adapta a ti y lo que necesites en todo momento, tanto física como emocionalmente. La elegiría una y mil veces.

Fui a clases de yoga con mi bebé y fue una experiencia maravillosa. Charo es una excelente profesional que transmite muchísima tranquilidad. Las clases fueron un momento de desconexión necesario en esos meses de lactancia que a veces pueden resultar abrumadores, con la paz de tener a tu bebé contigo.

Hice yoga terapéutico para mamás y bebés con Charo desde que mi bebé tenía 6 meses. Me ayudó mucho tanto a nivel físico como psicológico. Me encantó compartir ese espacio con mi bebé y con otras mamás que estaban pasando por lo mismo que yo. Ahora sigo asistiendo a sesiones de calma, perfecto para desconectar. Muy recomendable

Mi bebe y yo hemos estado yendo a las clases de yoga con Charo después de dar a luz durante casi seis meses y ha sido una experiencia preciosa. De relajación y acompañamiento. Charo ha sido siempre muy atenta tanto con mi pequeña como conmigo, siempre muy cuidadosa y comprensiva y respetando los ritmos de cada una. Me ha encantado la comunidad que se ha creado en las clases. He conocido a otras mamás y bebés con quienes he podido compartir experiencias comunes. Ha sido un desahogo tanto físico como emocional en muchos momentos. Lo que más valoro es que es un espacio seguro y sin presiones, donde cada una va a su ritmo y se siente cómoda haciendo lo que puede. Las clases han sido un gran apoyo en este período y me he sentido muy bien.

Llevo practicando Yoga con Charo 8 meses y no he fallado ni un solo día. Somos un grupo muy variado y hace que las clases se adapten a todas nuestras dolencias y limitaciones. Su serenidad hace que lleguemos acelerados y en cuestión de minutos estemos meditando y escuchando nuestros cuerpos. Una gran maestra de éstas prácticas y !canta como los ángeles! ❤️