Estudio Pilates Euskalduna

Equipo de profesionales estupendos. Soy fisioterapeuta y tengo que decir que hacen un trabajo muy enfocado a la movilidad combinada con técnica de trabajo y de fuerza. Ideal si estas pensando en dar el paso a hacer ejercicio pero no tienes mucho conocimiento, si quieres mejorar o si quieres mantener tu estado de forma. Me han ayudado a tomar mayor conciencia de mi cuerpo y corregir algunas deficiencias derivadas de mi trabajo. Además un ambiente genial.

Experiencia formidable. Me gusta venir a este centro porque hace ejercicios básicos, sencillos y bastante fáciles de ejecutar. Además el entrenador Josu está muy atento siempre, te corrige continuamente y hace las clases amenas, dinámicas... Llevo 1 año y medio y la verdad que muy contento. Empecé porque tengo una hernia discal, mejoré en poco tiempo, de casi no poder moverme a ganar bastante movilidad. Recomiendo 100% venir a Estudio Pilates Euskalduna.

Salgo como nuevo ( sin dolor ni molestias ) de las clases de pilates que imparte Josu. Totalmente recomendado mínimo una vez a la semana.

Nunca he sido fan del pilates (personalmente, me gustan las actividades deportivas de mayor intensidad muscular y cardiovascular) pero tengo que admitir que ha sido una gran ayuda. Mi médico me lo recomendó para aliviar las contracturas en la espalda derivadas de pasar tantas horas sentada frente al ordenador, y aunque al principio fui con escepticismo, los resultados han sido evidentes: mis dolores lumbares han desaparecido. Además, en el Estudio me explicaron que también podía ayudarme con la recuperación de mi lesión de hombro, y así ha sido. Manteniendo la constancia, he notado mejoras tanto en mi espalda como en la movilidad del hombro. El ambiente es muy bueno, grupos súper reducidos y la flexibilidad horaria es una maravilla para poder elegir cada semana cuándo me encajan mejor las clases. Aunque el pilates no es mi actividad favorita, reconozco que funciona y que aquí lo hacen realmente bien.

Josu da unas clases de pilates cuidadas, somos poca gente, por lo que te corrige los fallos. Se trabaja mucho la postura y varía mucho los ejercicios. He estado con varios profesores en otros centros y en este estoy muy contenta.

Llevaba seis años con dolor de espalda. Me habías diagnosticado 3 hernias en las lumbares y estaba en una espiral de dolor que no me dejaba dormir a las noches. 6 años sin descansar por las noches es mucho tiempo. Porque afecta al carácter. Mi mujer me habló de pilates y aunque no tenía esperanzas de que funcionara. Hizo una valoración inicial y ya salí mejor de lo que entre. Me recomendó unos ejercicios para hacer en casa y la mejoría fue inmediata. Esa misma semana ya empecé a descansar mejor. Y en 4 semanas entrenando en el centro y haciendo mis ejercicios en casa me estoy planteando volver ya hacer ejercicios que no imaginaba poder volver hacerlos.

¡Una experiencia transformadora de Pilates para aliviar dolores de espalda! ¡Debo compartir mi increíble experiencia en el Estudio Pilates Euskalduna! Como una mujer que ha lidiado con dolores de espalda durante mucho tiempo, encontrar este estudio de Pilates ha sido verdaderamente maravilloso. Quiero destacar especialmente a Josu, el monitor, quien ha sido fundamental en mi progreso hacia una vida sin dolor. Desde el primer día, Josu ha demostrado un conocimiento profundo y una dedicación extraordinaria hacia sus estudiantes. Su enfoque personalizado y comprensivo me hizo sentir escuchada y atendida. Josu ha diseñado un programa de Pilates suelo específicamente adaptado a mis necesidades, centrándose en fortalecer los músculos clave de mi espalda y mejorar mi postura. En cada sesión, Josu ha demostrado habilidades excepcionales como instructor. Su paciencia, amabilidad y capacidad para explicar cada ejercicio de manera clara y precisa me han permitido progresar y ganar confianza rápidamente. Su enfoque profesional y empático ha sido realmente inspirador. El Estudio Pilates Euskalduna ofrece un ambiente tranquilo y acogedor, perfecto para concentrarse en los ejercicios y obtener el máximo beneficio de cada clase. Aunque es un estudio de Pilates suelo, la falta de equipamiento no es un problema en absoluto. Los ejercicios en el suelo han demostrado ser altamente efectivos para fortalecer los músculos centrales y aliviar los dolores de espalda. No puedo expresar lo suficiente la transformación que he experimentado desde que comencé a asistir al Estudio Pilates Euskalduna. Mi dolor de espalda se ha reducido significativamente y mi postura ha mejorado notablemente. Estoy emocionada por la nueva energía y agilidad que siento en mi cuerpo. Recomendaría encarecidamente el Estudio Pilates Euskalduna a cualquier persona que busque alivio para los dolores de espalda. Josu es un instructor excepcional y su pasión por el Pilates es evidente en cada sesión. Si estás buscando una solución efectiva y natural para tus problemas de espalda, no dudes en visitar este estudio. ¡Te garantizo que te sentirás revitalizada y agradecida por haberlo hecho!