Estudio Pilates Gretel Botella

Os recomiendo plenamente el estudio de Gretel Botella. Yo voy desde hace años y he superado mis problemas de espalda gracias a los beneficios del pilates. Grupos reducidos donde se adaptan las clases a las necesidades de cada alumno. Pero si he de destacar algo es la profesionalidad de Gretel y que, en cada clase, transmite la pasión por su trabajo.

Soy deportista: natación, atletismo, alpinismo. Hace 4 años que hago Pilates en el centro de Gretel Botella y noto que es un complemento perfecto para equilibrar mi cuerpo, y de paso mi mente, porque Gretel es una profesora buenísima y muy profesional, y una gran persona. En clase hay poca gente pero diferentes niveles, sin embargo Gretel sabe atender las necesidades de cada uno sin que nadie tenga que alterar su ritmo. Está pendiente de todo. No se relaja ni un momento en clase para que cada uno de nosotros hagamos los ejercicios correctamente. He probado otros centros y, sin duda, éste es el mejor con diferencia. Además, el precio es muy asequible. Calidad/precio genial. Lo mejor de Valencia.

Durante tiempo he estado buscando un estudio donde realizar y aprender Pilates. Soy fisioterapeuta, y hay una gran cantidad de centros donde se ofrecen clases y cursos de Pilates, pero ninguno de ellos me ofrecía confianza. Hasta que descubrí el estudio de Gretel Botella. Ella y sus trabajadores ofrecen la tranquilidad de estar en buenas manos y de recibir clases con una gran calidad y atención personalizada. Recomiendo este estudio a todas las personas que deseen hacer Pilates, pero en especial a aquellos con problemas de columna que les han recomendado hacer Pilates y no saben donde dirigirse.

Gracias al Pilates, y en concreto a mi profesora Gretel Botella he recuperado mi tono abdominal después de una intervención por cáncer de colon y reconstrucción abdominal. Pensamos que el Pilates no lo puede practicar todo el mundo y eso no es cierto. Cada uno parte de su nivel físico. Lo importante es una atención individualizada y un buen profesional que sepa en cada momento adaptar los ejercicios a tu estado actual, ayudándote a progresar sin sufrir ninguna lesión. Eso es lo que destacaría de la profesora Gretel Botella, su capacidad para adaptar cada ejercicio, modificando posturas y con ayuda de instrumentos de apoyo. Asimismo destaco el ambiente cálido y positivo que se crea en sus clases, generando una motivación natural por dedicar dos horas a la semana a cuidar de nuestra salud. Instalaciones, ubicación y relación calidad precio óptimas.

Soy alumna de yoga en este centro desde hace años y lo recomiendo al cien por cien. Nunca pensé que pudiera hacer yoga porque soy un poco nerviosa, pero desde la primera clase he disfrutado cada momento. La profesionalidad de Gretel y el buen ambiente que crea te atrapan. Los grupos son reducidos, lo que permite que la profesora pueda estar pendiente de cada uno de nosotros. Adapta cada ejercicio a las posibilidades de cada persona. Si tienes alguna lesión o limitación física, adapta el ejercicio hasta donde tú puedas llegar, de la misma manera que si observa que puedes llegar aún más lejos con una postura, te ayuda a que lo hagas, adaptando el ejercicio para que sea más exigente, con lo que el resultado es que todos progresamos. Muy profesional, se nota que disfruta con su trabajo, ambiente muy cercano y familiar, lo que hace que cada clase sea un regalo. Gracias!!!

En comparación con mis compañeros de clase, soy una novata con mis casi 3 meses de pilates, pero tengo que reconocer que estoy muy contenta de haber elegido el estudio de Gretel y ya me noto que ando más ligera. Las clases son reducidas y mi profe, está siempre controlándonos a todos y corrigiéndonos si nos hace falta, adaptando el ejercicio a nuestras posibilidades, seamos novatos o veteranos, lo cual me da la tranquilidad de saber que lo estoy haciendo bien y que me enseña una gran profesional. Las clases me suelen parecer cortas y rápidas porque disfruto mucho y, al finalizar suelo preguntarme muy a menudo ¿ya se ha acabado? Y quien diga que no se suda, miente, pero vale mucho la pena sudar un poco. Sin duda, he acertado con Gretel y su equipo y ahora solo me queda sumar años de experiencia en pilates, para poder ser veterana como mis compañeros.

hace dos años que voy al Estudio de Pilates con Gretel y mis problemas de espalda practicamente han desaparecido, antes fui a varios Gimnasios sin encontrar mejoría. Aqui los grupos son reducidos y conocen tus limitaciones a la hora de hacer algunos ejercicios , cambiandote, si hace falta, los que no te convienen por otros. Me siento segura y veo que avanzo , mi cuerpo ha recuperado movilidad y fortaleza y aunque se que aun me queda por mejorar estoy segura que con Gretel lo conseguire. Gracias