INTROYOGA BARCELONA

Claudio es una persona maravillosa. He asistido a varios encuentros de respiración somática y me han encantado. Respirar naturalmente es abrirte al sentir somático y dejar que tu sistema nervioso se autoregule naturalmente obteniendo muchísimos beneficios para la salud como dormir profundamente y tener más presencia con mi cuerpo. El yoga somático es maravilloso cuando es enseñado por un gran profesor de yoga como Claudio siempre siguiendo los fundamentos clásicos y ya casi olvidados del yoga de la India.

Introyoga y en consecuencia Claudio Sanmartin me han cambiado la vida en muchos aspectos así como mi visión del yoga. He podido comprender a través de la experiencia somática conceptos que a través del intelecto nunca había podido comprender. He podido experimentar estados de paz, centramiento y bienestar imposibles de describir con palabras. Me atrevería a decir que Claudio es de los pocos profesores que he conocido que enseñan yoga de verdad, aquel que nos hace conectar con nosotros mismos y con el amor infinito que somos. Recomiendo especialmente la formación de Hatha Vinyasa y la Formación de Yin yoga, como digo, de las mejores experiencias que he tenido.

Realmente recomendable para las personas que buscan aprender más sobre respiración. Lo que hace Claudio es mucho mejor, más profundo y sanador comparado con otras prácticas. Creo que está práctica es superior porque nos conecta con la sabiduría de nuestro cuerpo de forma natural y amable. Eso no lo he experimentado en ningún otro taller de "respiración" . Gracias Introyoga y gracias Claudio por compartir y enseñarnos lo que de verdad es la respiración!

Preciosa formación de Hatha Vinyasa que me permitió sentir y profundizar por primera vez con esa inteligencia somática a través de las diferentes herramientas que nos aporta el yoga, haciendo de ello una experiencia realmente reveladora y maravillosa. Gracias Claudio una vez más, al equipo de introyoga (y al resto de compañeras) por ese espacio compartido tan bonito juntos

Claudio es un profesor único, excepcional y maravilloso. Punto de partida y de referencia para todos los amantes y profesores de Yoga y eso le otorga un merecido reconocimiento en Barcelona y otros lugares, por su devoción y vocación en la enseñanza del Yoga y de la Conciencia. Hacer la formación de Yin Yoga con él me ha permitido sentir el Yoga desde el cuerpo, la respiración, para acceder a la Conciencia….es sentir el Yoga desde su "versión original", desde la quietud de la asana, en la calma de la respiración. para que yoga suceda…y en ese silencio se descubre la música de la felicidad… Agradecida

Llevo unos 6 meses asistiendo a clases de respiración con Claudio, son sesiones en las que logro conectar con mi cuerpo y un estado natural de relajación, sigo practicando en casa, pero las clases con Claudio son esenciales para profundizar y estar en el cuerpo. Lo recomiendo a todas y todos quienes no logran relajarse, que notan que su respiración es forzada o demasiado rápida para poder descansar y a quienes quieran aprender a habitar el cuerpo.

He realizado la formación de Hatha Vinyasa Yoga y también la formación de Yin yoga con Claudio. Mi experiencia ha superado toda expectativa; con él he aprendido mucho más de lo que esperaba, no solo sobre Yoga, sino sobre la Vida y cómo vivirla. Claudio es el mejor profesor y formador de Yoga que he conocido hasta el momento. Su forma de enseñar es auténtica; te ayuda a conocer las raíces del Yoga y a conectar con tu propio cuerpo de forma orgánica, placentera y transformadora.