La Sonrisa del Corazón

Llevo años asistiendo a clases de yoga en La Sonrisa del Corazón, con Marta. Disfruto mucho en las clases. Marta es una profesora magnífica. Como persona es empática, amable y transmite una energía muy positiva. Por algo eligió ese nombre tan bonito para su escuela. Algo que me encanta es el momento de reflexión previo al ejercicio y la relajación final. Me gusta porque las sesiones son variadas, incorpora nuevos elementos. La música que acompaña también ayuda en todos los sentidos. Desde luego es una suerte haberla conocido y tener la suerte de ser alumna suya. La recomiendo vivamente!

Me recomendaron ' ́ ' para reducir el estrés y la ansiedad, y después de algunos meses practicando estoy logrando un mejor equilibrio físico y mental. Marta es una excelente maestra, pendiente de que realices las ( ) y movimientos precisos para no hacerte daño. Usa la ́ combinando la respiración y el control postural. También ahonda en el conocimiento del , guíandonos por ese camino de crecimiento espiritual que todos deberíamos recorrer. Te facilita el material necesario para las diferentes actividades que realiza, , , ... A algunos lugares no llegas pronto ni tarde, llegas en el momento adecuado. Namasté! : )

Me encanta la sonrisa del corazón. Marta es una gran profesional. He ido a diferentes actividades con ella desde aeroyoga a yoga en familia y en todas he salido muy satisfecha. Se junta sensibilidad con mucho conocimiento. De las clases de yoga, salgo muy relajada y habiendo estirado mucho. Su voz trasmite tranquilidad. El espacio es muy bonito y agradable. Totalmente recomedable.

Llevo varios años con Marta, es un amor de persona y sus clases para mi tienen la medida perfecta entre el trabajo físico y la relajacion. Clases de gran calidad y una voz que transmite paz. Sus talleres de restauración te dejan en la gloria. Varias actividades en un sitio amplio que transmite energia. En sus clases de aeroyoga y de Xiaxi no suele haber hueco, por algo será.

Nunca había ido a yoga porque pensé que no me gustaría. No sólo me está encantando con Marta, sino que veo los beneficios en cuanto a elasticidad y relajación. Es el momento de la semana para conectar contigo mismo en buena compañía y bien dirigido. Un lujo!

El mejor centro de Yoga de Valladolid. Soy alumna desde hace dos años de La Sonrisa del Corazón y mi experiencia es inmejorable. Marta, la profesora, es genial, sus clases son una auténtica maravilla. Tiene un gran conocimiento del cuerpo humano y también trabaja la parte mental y emocional. Y las clases son personalizadas, tiene en cuenta a cada alumno, según sus necesidades y limitaciones. Tras cada sesión yo salgo renovada! Y como persona, es genial: siempre de buen humor, generando un buen ambiente entre todos, y muy entregada a su trabajo. El local es muy acorde a la actividad: un remanso de paz sin ruidos iluminado por dos patios interiores llenos de vegetación. Recomendable 100%. Muchas gracias por tanto Marta. Namaste

Rrcibo clase semanal de yoga de Marta Bernardo desde octubre de 2014. Esta larga continuidad se debe al trato agradable y buena enseñanza; y local bien preparado... Marta: la sonrisa en el corazón y en el semblante.