MENTO - yoga, breathwork, sonoterapia, animal flow, aromaterapia y retiros

Espacio seguro lleno de paz, Dani es una profesional de 10 y mejor persona. Las clases de yoga, meditación, talleres que imparte, breathwork y muchas otras actividades te llenan cada rato que estás ahí.

Una experiencia transformadora y accesible Llevo dos años haciendo los retos de verano de Dany (Mento) y los recomiendo al 100%. En esta época del año me ayudan muchísimo a desconectar del ritmo diario y reconectar conmigo misma. Las prácticas son breves, fáciles de seguir y están muy bien explicadas. Cada sesión viene en video y debajo incluye una descripción escrita que te permite entender mejor el enfoque de la práctica. Además, al poder hacerlo desde el móvil o la tablet, es súper cómodo: puedes practicar en cualquier lugar y momento del día. A mí me gusta hacerlo por la mañana, porque me prepara física, emocional y mentalmente para el resto del día. Notás los efectos desde la primera sesión. ¡Una experiencia que repito cada verano con muchas ganas! Namasté

La experiencia con MENTO ha superado todas mis expectativas. La presencia y claridad de la instructora se transmiten con facilidad a través de la pantalla. Su forma de explicar cada técnica con precisión y calidez crea un espacio que se siente personal y profundamente reconfortante. Lo que realmente destaca en MENTO es cómo la instructora guía con sensibilidad los efectos calmantes de cada postura y ejercicio de respiración. Además, ofrece ejercicios variados y adaptaciones para cada nivel de experiencia. Gracias a esto, he logrado mejorar mi postura y flexibilidad, y también encontrar momentos de quietud. Con cada sesión, descubro nuevas formas en que los movimientos y la meditación pueden apoyar el equilibrio emocional y la paz interior. Termino cada sesión sintiéndome más centrado, presente y conectado conmigo mismo, todo desde la comodidad de mi casa. Recomiendo mucho MENTO a quienes buscan mejorar su flexibilidad e incorporar calma y claridad a su vida diaria, sin importar dónde se encuentren.

Un espacio súper especial donde te dedicas tiempo de calidad, aprendes a relajarte y a conectarte con tu cuerpo y mente. Me encanta la profesora, se nota su experiencia, conocimiento en cada estilo de yoga, y que ama lo que hace.

Mento es un espacio de total bienestar y crecimiento personal...lo recomiendo muy mucho por la flexibilidad de horarios y por la variedad de actividades! Grande Dany!

Adoro MENTO porque no es un centro de Yoga, sino un centro de bienestar en el que realizar un sin fin de clases y talleres como Breathwork, sonoterapia, ceremonia de cacao o retiros que te hacen sentir la vida desde una perspectiva más consciente, plena y bonita. El centro es precioso, lleno de paz y Dany no solo es una gran profesional sino también una bellísima persona. ❤️

Mucho talento y creatividad, se nota el cariño en todo lo que hacen. Clases online o presenciales siempre con toda la atención para que mejores y crezcas en la practica que elijas¡Totalmente recomendados!