Mireia Hurtado

Sin duda si tengo que recomendar a la mejor, sería a Mireia Hurtado... Su rigurosa profesionalidad y a la vez humanidad y ternura hacen de su forma de trabajar una experiencia única para las que tenemos la suerte de tenerla de terapeuta, maestra y psicóloga. En fin , sólo puedo decir cosas buenas de esta gran persona y profesional. Su enfoque, su forma de ser y de nuevo su profesionalidad, hacen que sea una experta tanto en terapia individual como en facilitar la apertura en grupo.

He participado en el retiro "Volver a habitarte" y realmente ha sido una invitación amable y acogedora a reconectar con mi cuerpo. El ambiente que se ha creado, la fuerza de la comunidad, el espacio Casa Seon y las personas y animales que lo habitan, junto con las herramientas y el acompañamiento sin juicio de Mireia, han hecho posible que nos sintiéramos sostenidas en cada momento. Lo que transmite en su libro y cursos es la manera que ella tiene de vivir desde sus valores. Esta coherencia entre su mensaje y manera de estar es auténtica y creo que imprescindible. Gracias.

El curso de alimentación consciente de Mireia me ha ayudado a darle un nuevo enfoque a mi autocuidado. Tanto el contenido del curso, muy completo y cuidado, como el formato grupal que enriquece el contenido teórico, así como la práctica en cada sesión, me ha aportado una nueva prespectiva en el camino que ya había elegido de "no más dietas". Por último comentar que Mireia con su saber hacer, su experiencia ,conocimientos y calidez, hace que sea muy enriquecedor participar en sus cursos. Aunque es un camino largo y requiere constancia y muchas dosis de compasión, me siento muy agradecida por haber participado en esta formación.

Siempre le estaré agradecida a Mireia por enseñarme tantas cosas, entre ellas que otro camino de autocuidado es posible. Después de 20 años en ciclos de restricción y descontrol con la comida empecé su curso de "Mindful eating". Aunque al principio fue muy difícil renunciar a esa sensación de control, al final conseguí mejorar mi relación con la comida, comer sin culpa y aceptar mi cuerpo. Desde entonces disfruto mi vida sin hacer dieta y cuidándome desde el cariño y no desde la exigencia. Gracias siempre 🙂

No hay palabras que puedan describir el trabajo de Mireia. Ha sido todo un descubrimiento que me ha abierto un nuevo camino por el que seguir. Después de muchos años de altibajos he sido consciente del problema y las acciones que debo realizar y las herramientas que debo aplicar en mi día a día. Es una experiencia enriquecedora que no solo te ayuda con la alimentación sino que te brinda la oportunidad de emprender otro camino de autocuidado y autocompasion en tu día a día. Es una pena que estos temas no se aborden desde la educación primaria pero es UNA GRAN SUERTE descubrir el trabajo de Mireia y poder trabajar con ella. Infinitamente agradecida por su labor.

Mi proceso con Mireia ha sido muy enriquecedor, su apertura y compasión hace que puedas mirarte en un espejo donde puedes desarrollar esas cualidades de tí que estaban dormidas. Muchas gracias Mireia por tu acompañamiento que me ha llevado a dar un paso muy importante en mi vida. Un abrazo grande .

La Compasión y la alimentación consciente de la mano de Mireia es una delicia. Personalmente me ha ayudado mucho en la aceptación corporal y en que el autocuidado y el mimo a mí misma dándome en cada momento lo que de verdad necesito y quiero (sin depender de lo establecido y lo que "se espera" de mí) lo pueda hacer con flexibilidad y sostenible en el tiempo.