Pilates & Yoga Vertebrasana

Un lugar cuidado ,con profesionales que conocen al cuerpo hasta su mínimo detalle ,transmiten en sus clases la importancia de cada ejercicio o postura y con su ayuda , construyes un cuerpo más sano y abandonando el dolor . Las clases de Pilates con Juan Carlos tienen la seriedad que buscas cuando te animas a iniciar ese camino de reconstrucción que ya no puedes abandonar ! Cada clase está pensada para que con continuidad encuentres una mejor versión de tu forma de moverte ,disfrutando de ese cuerpo que aprende a encontrar la flexibilidad y la energía. Altamente recomendable !!

Yo fui a Yoga durante un año y se la recomendé a mi madre, quien tiene desde hace años una lesión cervical debido a un accidente de tráfico. Uno de sus brazos perdió movilidad y también masa muscular. Acude semanalmente a sesiones individuales de Pilates con Silvia, y los resultados son excelentes. En un año ha tenido una recuperación formidable. Totalmente recomendable.

Soy alumna de pilates en este centro desde su inauguración en septiembre de 2011. Estoy encantada por la gran profesionalidad y excelente trato recibido. Las clases son variadas, amenas y en grupos reducidos. Destacar también las instalaciones y limpieza del mismo. Totalmente aconsejable.

Soy alumno de pilates desde hace más de 11 años y mi experiencia es magnífica. Me gustaría destacar la profesionalidad y amabilidad del equipo. Grupos reducidos lo que hace que su atención sea más personalizada. Clases amenas y dinámicas. Muy buen ambiente. 100% Recomendable.

En mi caso, practico yoga con Vertebrasana desde hace más de tres años con Silvia Rojo y no puedo estar más satisfecho. Por salud física y mental y por lo que ha supuesto vitalmente en mi día a día ha sido una de las mejores decisiones que he tomado.

Un sitio perfecto para realizar pilates y yoga. Un ambiente muy bueno, limpieza y orden. Lo mejor de todo sus monitores, amables y muy profesionales. Grupos reducidos para que la práctica sea completamente dirigida y supervisada. Recomendable 100 %. Llevo ya tiempo realizando pilates aquí y sigo otorgando 5 estrellas ya que es un sitio de 10, mi opinión sigue siendo la misma, profesionalidad y buen ambiente.

Tengo problemas de espalda y hago yoga con Silvia y pilates con Juan Carlos, son muy atentos y sobre todo muy profesionales, me están ayudando mucho y estoy teniendo bastante mejor calidad de vida, no puedo estar más contenta. Recomendable 100%