Ro Karlsson Yoga & Handstands

Si quieres superarte a ti misma y disfrutar de una clase increíble no puedes perderte las clases de Ro. El sitio es increíble y el ambiente super!

Conoci a Ro en el 2021 y aun sigo sus clases, invertidas, rocket o vinyasa complejo. Sus clases son una invitacion al desafio, la disciplina, y a estar presente. Ella te ayudará a entender las bases para que la practica sea adaptable y vayas progresando a tu ritmo. Tambien en sus clases se trabaja la fuerza y la movilidad para tener consciencia en el movimiento. Recomiendo 100% probar sus clases y seguirla porque será una profe que te marcará el camino que estes construyendo 🙂

Llevo ya unos meses haciendo clases de verticales con Ro y no puedo estar más contenta. Las clases duran una hora y media y se aprovecha cada minuto, trabajando tanto la técnica como la fuerza. Ro es súper experimentada y se nota muchísimo. Está muy pendiente de la alineación cada persona en todo momento y eso marca una gran diferencia. Además, algo que valoro mucho es que te da tips y ejercicios personalizados cuando detecta que estás fallando en algo. No es una clase genérica, realmente se fija en ti y te ayuda a corregir y mejorar en lo que necesitas específicamente. Además el ambiente es muy dinámico y divertido haciendo que trabajes duro pero disfrutes del grupo al mismo tiempo.

Hace años que practico con Ro y sigo viniendo por lo mismo: cómo guía y el cuidado y cariño que pone en cada clase, que además te invitan a superarte cada día. No hay postureo ni prisas, solo atención real a lo que pasa y a cada persona que está ahí . La sala es súper bonita y amplia, perfecta para practicar sin agobios✨ Gracias Ro siempre!!

Llevo casi 4 años practicando invertidas y yoga con Ro… y aquí sigo! Ella es increíble. Sus explicaciones son muy claras y SIEMPRE ofrece opciones según tu nivel en la práctica. Las clases de yoga son muy bonitas y desafiantes, sí, pero totalmente adaptables a tu nivel. Puedes ver el progreso en tu cuerpo y en tu mente de un mes a otro, esa es la potencia de la práctica! La clase fluye súper bien, siempre hay buena música, y ella está ahí para ajustarte si lo necesitas. Recomiendo el lugar y a la profe 100%. Si quieres invertir tiempo en ti mismx, fortalecer tu cuerpo y conectar contigo, este es el lugar correcto! ❤️

La clase de handstands en el estudio con Ro fue increíble ‍♀️✨. Me lo pasé súper bien, fue dinámica y entretenida, y la hora y media se pasó volando . Ro explica genial, te motiva y hace que todo fluya . Además, la música acompañaba perfectamente . ¡Una experiencia de 10, repetiré seguro!

Me encantan las clases de yoga de Ro! Desde que empecé a ir a practicar con ella Rocket e invertidas mi práctica ha mejorado mucho y muy rápido. Se las recomiendo a todo el mundo porque enseguida se gana mucha fuerza, flexibilidad y resistencia. Hacemos ejercicios que combinan movilidad articular y trabajo con nuestro propio peso, se mueve hasta el último músculo olvidado que cuando se trabaja se desbloquea una postura o asana difícil que se resistía (handstands, pincha, equilibrios de manos, splits, jump forward...). El ambiente del estudio siempre es muy acogedor e invita a la relajación. Al salir de la clase siempre siento corrección postural, ligereza y me voy trabajada pero muy relajada.