Sagara - YOGA ONLINE por Marta Calatrava

Realizar esta práctica con Marta, te asegura cercanía, profesionalidad, apoyo, adaptación, bienestar físico y mental y mucho amor. !!Marta es un solete!! Sus clases son muy dinámicas y flexibles, enfocadas tanto a principiantes como a avanzados. El beneficio se va notando poco a poco en cada práctica, el cuerpo se nota más libre, flexible, fuerte, mejoras la postura, aprendes a amar partes de tu mismo cuerpo que tal vez no sabías mirar con agradecimiento. En definitiva Marta es fantástica como guía en esta práctica. Recomendable 100%

Totalmente recomendable. Desde que empecé las prácticas de yoga con Marta, me siento mucho mejor anímicamente. También he notado mejoría en los dolores de espalda. Poder hacer la práctica desde casa es muy cómodo, puesto que si no la puedes hacer en directo, la haces cuando puedes y a tu ritmo. A parte de todo lo dicho, Marta es un encanto. Da buena vibra con tan solo escuchar sus buenas explicaciones y consejos.

Las clases con Marta son una maravilla Tiene una forma de enseñar muy respetuosa e inclusiva, con posturas y secuencias aptas para todos los niveles y cuerpos. Consigues seguirlas sin frustrarte y poco a poco vas notando los avances. No hace ni dos meses que me apunté a yoga online y me siento mucho menos rígida, con más energía y sin dolores de cuello, hombros o espalda (muy habituales en mi). Totalmente recomendable

Es increíble lo del yoga online, o Marta lo hace super facilísimo y sencillo, yo estoy teniendo una edad ya para no hacer nada y después de apuntarme al gym,de hacer meditación, natación y un largo etcétera.. Conocí por casualidad a Marta y estoy súper contento por cómo hace las clases de fáciles, desde el primer día, parece estar en familia jejeje es súper maja y simpática. Se preocupa más por tu salud(física) que el médico de familia. Parezco otra persona a nivel físico de hace meses a tras. Tengo 2 importantes operaciones articular.

Me encantan sus clases. Su estilo cercano y familiar. Y que puedes hacerlas en directo o más tarde. Hoy he hecho la de ayer con una visualización al final y ha sido muy lindo verme y sentirme en un bosque y encontrarme con mi animal guía. Los compañeros también son muy majos y se crea comunidad y sentimiento de familia .

Marta hace que las prácticas de yoga sean una experiencia a nivel físico y también emocional. Te enseña a ver y practicar el yoga sin exigencia, sin juicio y como llevar eso a nuestro día a día. Además se crea un grupo súper bonito de personas que se apoyan. Gracias Marta

Las clases de Marta son especiales, no es solo una secuencia de yoga o determinados ejercicios, es conocerte,retarte a ver cómo reacciona tu cuerpo y no juzgarte. Marta es como digo especial, te llega al corazón. Muchas gracias Marta, haces los días más bonitos cuando estamos en tus clases