The Bamboo Body

Bamboo es un espacio de práctica, entrenamiento y redescubrimiento de tu cuerpo y tu mente sea de donde vengas (lugar, práctica física, estado físico) . Yo me acerqué en un inicio para consolidar mi práctica de fuerza ya que los conocí a través de un workshop en verano hace un par años, cuando el centro abrió como Bamboo me incorpore para sumergirme en su propuesta. Vengo de muchos lados (en mi práctica física y mental) y en la búsqueda de profundizar sobre el movimiento me encajó mucho la forma de trabajar, el entorno, las dinámicas, moverse con otros cuerpos, empujar,colgarse, saltar, ritmo,explorar, escuchar, entender, investigar, etc, todo lo que se te plantea desde puntos que quizás jamás hubieses pensado. Gran parte de mi vida la llevo dedicada a mejorar y explorar como me muevo y cómo mejorar y potenciar la enseñanza de la gente que me rodea, sin duda este espacio ofrece la posibilidad de ampliar, profundizar y crear esta conciencia. No hace falta que seas bailarín o gimnasta;qué hace falta? tu cuerpo, mente y disposición de aprender junto con la responsabilidad de tu propia evolución.

Estuve asistiendo a la escuela por 3 años y medio. Comencé por recomendación de mi pareja y porque en pandemia estaba entrenando pole sport en una escuela que cerró y necesitaba mantenerme entrenada y en movimiento. La forma de abordaje de la práctica que Anna presenta no te deja indiferente. Si bien se exige mucho compromiso y disciplina, eso tambien viene acompañado por un reset del cuerpo y de la forma de entender el movimiento del cuerpo en general (el abordaje de cualquier cosa que uno quiera aprender). La comunidad creada alrededor de este compromiso es maravillosa. Después de asistir durante tanto tiempo soy capaz de hacer cosas que nunca imaginé y las lesiones que traía de antes han practicamente desaparecido. Recomiendo a cualquiera persona y de cualquier nivel asistir al menos por un trimestre para una experiencia completa.

La práctica en Bamboo es exigente. Require de estar muy presente, de cuidar hasta el mínimo detalle. El sistema es riguroso y hace que constantemente me sienta como un principiante. En cuanto integro un movimiento la práctica evoluciona y vuelvo a sentirme patoso. En el momento en que te das cuenta del valor del sistema de Bamboo Body es cuando vas a practicar cualquier otra disciplina o deporte: entonces todo te parece fácil, sientes que te sobra fuerza, equilibro y movilidad, que tu cuerpo aprende e integra movimientos nuevos más rápido que nunca. Es entonces cuando sientes la enorme satisfacción de recoger los frutos de un trabajo y esfuerzo constante. En 1 año de práctica continuada puedo hacer cosas que era incapaz cuando tenía 20 años menos. Estoy muy agradecido de toda la energía y rigurosidad de todo el equipo detrás de Bamboo.

Este es mi segundo año con un parón en el medio. Bamboo es el método más exigente y con mejores resultados que nunca he probado antes. La progresión es muy personal, pero para mi ha confrontado muchas limitaciones de movilidad que ya no tengo, además de darme información de mi cuerpo para seguir trabajando en horizontes completamente nuevos. Este sistema es muy retador, constantemente aprendes algo nuevo correlativo a lo que iniciaste pero más complejo, es muy adictivo porque aunque te cuesta, sientes como trabajas cuerpo y mente, todo en conexión. El entorno es familiar pero muy disciplinado y te ayuda a avanzar y enfocarte. Son de estos lugares que te enseñan mucho más allá de una práctica, un entreno o una disciplina…se vuelve parte de tu vida.

Llevo aprendiendo en bamboobody casi 2 años y es realmente difícil resumir en pocas lineas todo lo que practicar y aprender en esta escuela me ha aportado hasta ahora. He encontrado aquella práctica que me inspira, a través de explorar con curiosidad y constancia el MOVIMIENTO (que es vida) alcanzo un estado de salud más amplio, desde lo cognitivo/emocional hasta lo físico, estoy más despierta, tengo un conocimiento mas profundo de mí y por ende más posibilidades de mejorarme y de liberarme de patrones limitantes. Estoy muy agradecida a tener la opción aquí de aprender y mejorar cada día aplicando la perseverancia y disciplina, que tanto me ha costado siempre! Gracias a todo el equipo de Bamboobody y a las personas con las que comparto esta experiencia!

I've been going to The Bamboo Body since it first launched as a facility. I've been hooked. Ahora es mi comunidad, una segunda casa. es increible la calidad de la enseñanza, every class is planned and structured. Great level of corrections. Un sito por gente que querria mejorarla! Come learn to move!

Empece en bamboo body hace unos meses, y solo puedo decir gracias! Gracias! Gracias! Si buscan un lugar donde trabajar el cuerpo profundamente, aprender muchísimo y crecer de dentro hacia fuera, aqui encontraran eso y mucho mas. Ambiente sano, compañerismo, y profesora altamente cualificada y sobradamente apasionada y disciplinada, dónde si tu quieres aprender realmente, el proceso va a tener lugar.