Uma Yoga Studio

Muy recomendable. Uma es un espacio acogedor y con mucha paz. Natalia es un encanto, las clases están muy bien preparadas y siempre está atenta para corregir malas posturas. Además, las clases se pueden reservar/cancelar/cambiar a través de una App, súper cómodo.

Me animé a practicar yoga durante el embarazo con el objetivo de combinar deporte (que ya practicaba) con movilidad y respiración. Sin duda fue todo un acierto unirme al grupo de yoga prenatal, aprender y disfrutar en las sesiones con Natalia me ha ayudado mucho, tanto física como mentalmente. Después de mi buena experiencia recomiendo practicar yoga durante el embarazo y si puede ser en Uma, mejor!

Practicar en Uma Yoga Studio con Natalia me ha permitido profundizar de verdad en mi práctica. Su enfoque es consciente, cercano y muy bien adaptado a las necesidades de cada persona. Natalia guía con atención y sensibilidad, creando un espacio donde se aprende, se avanza y se conecta, más allá de lo físico. Una práctica honesta y cuidada, totalmente recomendable.

Me gustaría compartir mi experiencia del retiro de yoga que hice con Natalia. Estuvimos de viernes a domingo en Bajauri, en una casa rural super acogedora y con una sala preparada con todo el material necesario para la práctica de yoga. La casa disponía de personal de cocina encargada de la elaboración de la comida diaria, se trataba de una dieta vegana la cual nunca había experimentado y estaba realmente buenísima. Realizamos varias prácticas de yoga y actividades relacionadas con la misma, tanto en el interior de la sala, como en la naturaleza. Conocí gente con la que entablamos nuevas relaciones. Se trató de una experiencia de paz, serenidad y tranquilidad con una misma que sin ninguna duda volveré a repetir.

El de este sábado ha sido el tercer taller al que acudo en Uma Yoga Studio y, como siempre, ha sido un regalo. Natalia dirige y comparte un espacio donde movilizar nuestro cuerpo, relajarnos y disfrutar del yoga. Siempre muy agradecida por cada detalle, por lo acogedor que es el espacio y por el cuidado con el que Natalia nos guía en cada sesión, pues se adapta sea cual sea tu nivel de experiencia y explica cada movimiento con claridad. Deseando poder acudir a la siguiente. Un abrazo.

Natalia consigue un ambiente perfecto, gracias a sus grandes conocimientos, su forma de acompañarnos en toda la práctica, y la utilización de muchas asanas diferentes y completas que hacen cada clase distinta. A mí me encanta.

Excelente lugar para practicar yoga , sea cual sea tu nivel. El estudio es muy acogedor , tanto por la sala como por Natalia. Las clases son inmejorables , muy preparadas, diferentes cada dia y adaptadas. Además , se puede elegir entre distintos estilos de yoga . Mi experiencia en Uma es muy positiva , es un espacio de cuidado del cuerpo y de la mente, donde cada dia disfruto más de la práctica de yoga.