Universoyoga

Hace 3 años fui obligada, pero reconozco que desde que empecé, y sigo, me ayudó mucho, tanto a mi cuerpo como a mi mente, sobretodo . LO RECOMIENDO

Llevo en este centro casi tres años: las clases de yoga están muy bien planteadas para que vayas cogiendo confianza y comprendas el porqué de las correcciones. Son clases muy completas y variadas .Se nota la pasión por lo que hacen . Transmiten muy bien sus conocimientos.Altamente recomendable si necesitas aportar un plus a tu vida.

Recomiendo este centro. Mi toma de contacto fue tras vivir una pérdida muy importante en mi vida y nunca pensé que la práctica de yoga fuese tan reparadora a nivel físico y mental.Admiro a los profesionales como Victoria ,persiguiendo la excelencia , siempre informándose y comunicando conocimientos.Prácticas adaptadas , personalizadas e incluso para empresas.El local es maravilloso para unirse al sonido del ohmmm .

Me encanta como Victoria enfoca las clases, se trabajan tanto las asanas como la parte de respiración y meditación en cada clase. Ofrece diferentes niveles de práctica según tu necesidad. Victoria transmite en las clases valores del yoga (de escucha, de atención,...) que es algo que agradezco porque te permite tener una visión y un desarrollo más adecuado y profundo en esta disciplina. Recomiendo mucho este centro de yoga, te sentirás muy acompañada en cada clase y es un ejercicio físico y mental maravilloso.

No conocía la práctica de mindfulnes en profundidad, estaba pasando por un proceso complicado en mi vida y alguien me recomendó el curso Destres. La verdad es que fue un acierto, es el segundo curso que realizo y después de conocer un poco la esencia me resulta difícil pensar en no realizar prácticas diarias, por lo que seguramente, al finalizar me anime a participar en alguna sesión de Yoga. Victoria es un encanto, tiene luz propia que la hace brillar muy fuerte y posee la capacidad para conocer a las personas en poco tiempo, animando y ayudando en tus necesidades. Estoy encantada de haberla conocido y muy satisfecha con los conocimientos que me proporciona y transmite.

Increíble espacio de conexión contigo, para mí es entrar y ya noto la diferencia, es un espacio de tranquilidad, con una energía distinta. Además aportan información constante que sirve de gran ayuda, con muchísimas propuestas de cursos y talleres muy interesantes y efectivos. Victoria siempre dispuesta a ayudarte y aconsejarte lo más apropiado según tu situación y circunstancias. Todo un acierto, sin duda.

El yoga y el curso de gestión del estrés me han cambiado la vida. Victoria es una guía como no hay otra, he probado otras técnicas y guías antes, pero ninguna tan efectiva a corto y largo plazo. Os la recomiendo enormemente, con ella se abrirá un mundo nuevo en vuestra vida en el que la paz interior aumentará y el estrés y sufrimiento disminuirán enormemente y aprendereis a gestionar vuestras emociones de forma eficiente mientras cuidáis vuestro cuerpo, aumentando la flexibilidad y tonificando todos sus músculos, incluso si tenéis alguna lesión, ella os adaptará los ejercicios para que no sufráis ningún daño y vayáis mejorando poco a poco.