Yoga

Conocer a Elena ha sido una de las cosas más maravillosas que nos han pasado estos últimos años. Mi hija de 12 años realiza sesión semanal con ella desde hace más de 2 años. Tienen una conexión especial. Carla tiene un déficit de atención importante y Elena consigue que se concentre, creando un ambiente de relajación muy beneficioso para ella. 100%recomendable!

Elena es una excelente instructora, atenta y serena. Recomiendo sus clases de Yoga Shanga/Sangha. Es un placer poder compartir una hora con ella!!

Elena es una profesora excelente, atenta, dedicada, multidisciplinar. Cuando acaba la hora de clase quieres quedarte ahí, en ese lugar tan especial al que ha logrado transportarte. ¡Recomendación total!!

Le yoga avec Elena, c'est être avec une belle personne qui va nous faire du bien. Elle a un regard bienveillant, c'est une vraie yogi, sereine, souriante et douce. Elle nous apprend à nous étirer pour nous apprendre à mieux respirer. Ses mouvements sont là, non pas pour enchainer les figures de yoga, mais pour décoincer le corps, et se détendre dans tous les sens du terme ! Essayez, vous serez heureux d'avoir trouvée un endroit où vous faire du bien!

J'attends le cours de yoga à la plage avec impatience chaque semaine. Elena est une professeure merveilleuse qui transmet sérénité et bienveillance et m'aide à respirer plus profondément grâce aux exercices qu'elle propose. Elle est toujours très attentive aux limitations physiques de ses élèves et propose des positions alternatives si besoin. Un espace où on se sent bien et où on peut être soi-même.

Yoga with Elena is a true pleasure. She has the gift of knowing what you need and when you need it. No matter how you feel when you enter the class, you leave with a feeling of peace and serenity. A total reset. Thoroughly recommend her classes!

Una experiència preciosa que et permet aturar-te, ser conscient i escoltar el cos. L'Elena transmet serenor, coneixements, dedicació i honestedat. He practicat amb ella també en d'altres espais i l'hora de ioga és un dels moment més esperats de la setmana 🙂