Yoga con Hele - Vinyasa Yoga

Practico yoga vinyasa con Hele desde hace varios meses y estoy encantada. Sus clases son muy dinámicas y nos enseña continuamente posturas nuevas que se adaptan a nuestra capacidad, pero también nos motiva a exigir un poco más al cuerpo y llegar más allá. La recomiendo si quieres profundizar y avanzar en tu nivel. Además, Hele tiene mucha práctica, es muy profesional y un encanto de mujer!

Hele es una gran profesional con la que llevo practicando yoga varios años y continuaré con ella muchos más. Al principio, comenzamos con un yoga de aprendizaje y poco a poco ha ido subiendo el nivel, a medida que ella ve que estás preparada para ello. Siempre tiene en cuenta tu condición física y posibles lesiones para adaptar el ejercicio de la mejor manera posible sin hacerte daño. Varios días y horarios flexibles, con ella todo son facilidades. 100% recomendable. Muchas gracias Hele!!! ❤️

Hele es genial!!!, solo tuve la oportunidad de ir a una clase de prueba, pero tuve mala suerte con una lesión en el tobillo y no pude volver a ir, esperando recuperarme, para retomar, porque nada más salir de la clase, noté como mi cuerpo había trabajado, a pesar de no hacer mucho esfuerzo, estiramientos de músculos y ligamentos, movimientos de articulaciones ,es completísimo, mejoras un montón en todos los aspectos, solo me hizo falta una clase para darme cuenta del bien que te hace este tipo de deporte. Gracias Hele, espero volver pronto.

Hele es una profe de 10! y las clases geniales, muy dinámicas! ella tiene mucha paciencia y adapta las clases a la experiencia y posibles lesiones de cada uno. En definitiva, un descubrimiento practicar yoga, y sobretodo con la mejor profe

Estoy encantada con las clases!! Hele es estupenda, muy profesional y cercana, y nos cuida mucho a todos. Además, el ambiente de las sesiones es súper agradable y enseguida te sientes parte del grupo ☺️

Estoy muy agradecida por haber encontrado las clases con Hele, te corrige las posturas, nos hace rutinas diferentes, explica los beneficios que tienen las posturas y esta atenta a las necesidades de cada uno... no sé le puede pedir más. Y encima es un encanto.

Helena es mi profe de yoga desde hace 3 años, es alucinante los avances que he tenido (antes no era ni capaz de tocarme las rodillas con las piernas estiradas jajaja )y gracias a ella , a su buen hacer y a lo agradables que son sus clases estoy mucho más en forma y conozco mejor mi cuerpo y de lo q es capaz.