Yoga Zaragoza. Escuela de Yoga Saul Becana

✨ Una experiencia transformadora ✨ Asistir a las clases de yoga con Saúl Becana ha sido, sin duda, una de las mejores decisiones de mi vida. Llegué con dolores de espalda y con mucho estrés, y hoy puedo decir que soy una persona nueva. La espalda ya no me duele, me siento más tranquila, más feliz y en paz conmigo misma. Las clases con Saúl van mucho más allá de lo físico: son un verdadero refugio para el cuerpo y para el alma. Cada sesión es un regalo, y espero con ilusión que llegue mi clase cada semana. Gracias, Saúl, por transmitir tanto, por tu dedicación, por tu energía y por ayudarnos a conectar con lo mejor de nosotros mismos.

Saúl es un buen maestro y muy profesional y voy hace cinco años por varias razones: puedo hacerlas online y a turnos para adaptarlas al trabajo y a la vida. Me gusta que se tome en serio tanto la práctica como a nuestros cuerpos para que nunca nos hagamos lesiones o no nos las agravemos. Explica, sabe y transmite que el Yoga va más allá de hacer ejercicio o deporte, es pelear contigo misma para hacerte más constante o más flexible. Y al final si has vencido tu pereza inicial sales nueva y relajada.

Las clases son muy completas y equilibradas, con una combinación perfecta entre relajación, trabajo físico y conexión interior. Saúl transmite mucha calma y explica cada postura con claridad, adaptándose al nivel de cada alumno.

Hace 15 años que practico yoga y en Sadhana cuidan todo detalle.... el centro es precioso está impecable y las clases de yoga con Lola un verdadero placer para cuerpo y alma. Se adaptan a todos los niveles, no importa que no hayas practicado yoga nunca, Lola supervisa y corrige todo el tiempo. Le doy un 5 porque no puedo darle un 10 😉

Una gran escuela con gran calidad humana , donde lo importante es la esencia del yoga , llevada a la vida diaria , donde se tiene que notar los efectos de la práctica. Un viaje consciencial, donde encontrar un oasis para el cuerpo-mente.

me encanta las clases con Lola, es un remanso de paz y bienestar dentro de esta vida tan agitada. Sales de sus clases con una energía muy positiva

Participo en la escuela de formacion de Sadhana y es un verdadero regalo... el espacio, los profesores, las compañeras, las dinamicas de los seminarios...son una oportunidad maravillosa de aprender y conocerte.